ブループラム（青梅）マラソン仕事による疲労困憊の為出走取り消しの大将を引き連れて今日はタマリバーへ遠征ラン。
最近は数少ない休みをスーパー銭湯
発掘に力を入れている我々。
名づけて、走れ
浸かれ
喰らえ
我ら週末ジャージーズ
（会員募集中
）
ジャージーズは銀座でも浅草でもみなとみらいでも涼しい顔して汗臭く走り抜けます
あなたの街にも出没しちゃうかも
今日は溝口を拠点にタマリバーをウロウロラン。
二子玉川
辺りも流しつつ目指す本日のスパ銭は溝口温泉「喜楽里 きらり 」
露天風呂の源泉はアメリカンコーヒーのような薄い色でちょこっととろみ感アリ。
４２度設定の熱めのお湯でも今の季節にはちょうどいいかも
内風呂にある微発泡のシルクの湯は温泉ではないけれどシュワシュワと体にやわらかな刺激があって気持ちいい。
洗い場、お風呂ともに大きな施設ではないけれど、快適な施設でござんした。すごい混雑だったけど
ただいま生ビール
３８０円フェア開催中というのもポイント高し
ただし小学生以上から入館OK
子供連れで来ていた御家族は帰されていたのでご注意を。
あとねー、neneは溝口駅から走っていったんだけどバスで行くことを強くおすすめします
駅からは２キロほどの道のりなんだけど、歩道がないに等しいの。
道路が狭いし下水？用水路？がコンクリートの板敷きなので走るには危なっかしくて大変でした。
今日は全行程１９キロ。
このくらいの距離じゃ疲れないはずなんだけど、湯あたりしたらしくなんだかグッタリ
よろよろと家路に着く途中で雨に降られる
こんなことでは負けなくってよ
我らジャージーズ次回活動は・・・３月予定
こうご期待
あ、お梅
マラソン出場のみなさまお疲れさまでした