大阪マラソンの準備はじめました。

らんらんランニングコーチのまりこです。

大阪マラソンまであと5日。

先週1週間はほぼほぼRUNお休み

いい加減走らないと大阪マラソン走れないわねぇとゆるゆる5キロ。

いびがわハーフもゆるゆるだったし、あとはウォーキングしてたから走るスピード忘れちゃった

ので、最後の数百メートルはダッシュしてみたら、膝下が軽くて走りやすーい

マッサージのおかげ

去年の大阪マラソンのTシャツを着てはしりました。

少しでもテンション上がりましたかね？

うん、変わらない

そして早々と準備を始めました。

ほぼ荷物揃えました

相変わらず早すぎ。楽しみなんだもん

最近大会の時のお供です。

イボイボボールは必須。

も一個のボールはミニバランスボールだったり黒いボールだったり。

今回は黒いボールを持って行く予定です。

前日や当日の朝、ほぐすのに使いますよ。

今更慌てても仕方ないけれど明日も走ろう。