ポジティブ心理学

「ポジティブ心理学入門」 A Primer in Positive Psychology （ピーターソン著、宇野訳、2012年）を読みました。
 
著者のピーターソン氏はミシガン大学教授です。坪田先生の近刊書「ごきげんな人は10年長生きできる」にも、この著者の名前が出ています（p43、p51、p76、p110、p114）。
 
この本の内容を一口で言うなら、「ポジティブ思考の人は、うまくいく」ということです。
 
かつて、大陸移動説が、地質学の多くの疑問を一挙に解決したように、ポジティブ心理学は、心理学の多くの疑問を一挙に解決するかもしれません。ポジティブ思考は、人間にある、生存率を高めるための仕組みかもしれません。ポジティブ心理学は、これまでの心理学の多くの分野と関係しています。文科系の心理学科の学生は、数的処理は苦手でも、こうした話を好むであろうと思います。
 
私は、心理学、保健学、医学を学びました。ジョブズ氏の言う「点を結ぶこと」 Connecting the dots が、ポジティブ心理学を通じて、可能になるかもしれません。ただし私のすべきことは、研究することではなく、自ら実践することです。「3つの良いこと」を毎日記録し始めました。
 
（この本の改訳する前の版についてのある書評によれば）、原著には、著者が勧める映画や音楽が書いてあるそうです。しかし、この訳書には書いてありません。Google books を見ると、それは以下のようであると分かります。邦題やリンクは、私が、ネットで調べて付けたものです。
 
映画
It's a Wonderful Life (1946)　「素晴らしき哉、人生!」 （wikipedia）
Schindler's List (1993)　「シンドラーのリスト」 （wikipedia）
The Family Man (2000)　「天使のくれた時間」　（trailer）
About Schmidt (2002)　「アバウト・シュミット」　（trailer）
American Experience: Pertners of Heart (2003)
Hotel Rwanda (2004)　「ホテル・ルワンダ」　（trailer）
Montana PBS, Introducing Positive Psychology (2004)
Millions (2004)　「ミリオンズ」　（trailer）