こんにちは。

すっかり空気が秋めいてきましたがいかがお過ごしですか?

 

次回のRunGirl★Instagram LIVEのお知らせです!

 

 

 

テーマは「私たちがラン前後に欠かさないセルフケア術」

 

モデルという仕事柄、お肌や体のケアは日常的という、RunGirlメンバーの大原里絵(ビューティモデル)とくらさわかずえ(モデル)。(ちなみにRunGirlメンバーだけに2人とも経歴はかなり体育会系!)

 

そんな2人が、ランニングの前後にどんな風にお肌に気をつけているのかについてトーク。

実際に愛用しているアイテムもまじえて、リアルに行なっているセルフケア術をご紹介します。

 

撮影前などの、ここぞという時にやっているストレッチやスキンケア、お手入れ法についての話も飛び出すかも?!

気になる!!知りたい!!

 

さらに、スポーツアロママッサージの資格を持つ大原が、走った日におすすめの脚のクイックマッサージも実践しますので、ぜひお手元にマッサージオイルをご用意いただき、一緒に試してみてくださいね。

 

2人ともRunGirlインスタライブへ初登場につき、かなり緊張していますがあせる

日曜日の朝、どうぞのんびりおつきあいいただければ嬉しいです。

 

 

【出演メンバーのプロフィール】

大原 里絵(ビューティモデル)

中学、高校時代はバスケットボールで日本一になった経歴を持つ。ラン歴15年、マラソンだけでなくトライアスロンやアイアンマンも完走。東京マラソン(2008年)3時間27分、アイアンマン西オーストラリア(2011年)12時間53分。2014、2016年の出産を経て2018年にRunGirlへ復帰。

 

くらさわ かずえ(モデル)

ファッション誌や広告を中心に活躍中。学生時代にハードルと短距離走の経験があり、教員免許(保健体育・養護)を持つ。特技は陸上だけでなくヨガ・ピラティス・水泳・バレエなどスポーツ全般にわたる。2016年横浜マラソン、2019年さいたま国際マラソン完走。

 

 

RunGirl★Instagram LIVE

「私たちがラン前後に欠かさないセルフケア術」

■2021年10月3日(日) 朝10:00〜配信(1時間程度を予定しています)

■2アカウントでのインスタライブとなります

@rungirlnight  くらさわかずえ 

@rie_oha  大原里絵

 

RunGirl公式アカウント @rungirlnight をフォローして、当日時間になったらアクセスしてご自由にご視聴ください