● とっても寒い日には、ホットアップルワインでポカポカ温まりましょう♪
こんにちは。
神奈川・相模原アーユルヴェーダサロン、ルナーシャの関です。
この３連休は、とっても寒～いですね。
こんな日には、心も体も温まる飲み物がいいですね。
赤ワインがあったので、リンゴのすりおろしを入れて、ホットアップルワインを作ろうと思いたちました！
そういえば、何年か前に、動画を撮ってブログに載せたような・・・
ありましたねぇ～。
ルナーシャチャンネルにホッとアップルワインの作り方がありました。
こちらの動画を撮った５年前の私が出てきます(^_^;)
髪がショートでやっぱり今より若いし（あたりまえ）、プロが教えるアユルヴェーダなんて、かなりおこがましい・・・
でも、ホットアップルワインは、体が温まってオススメなのは、変わりません＾＾
シナモンスティック２cm、と、クローブ６本。
水３００ccと一緒に弱火にかけて5分ほど煮出したら、取り出して。
赤ワイン１００ccと皮ごとすりおろした半分のリンゴをいれて、沸騰前に火を止める。
お好みで、粗糖をいれて、レモンとリンゴの薄切りを添えて出来上がり♡
咳が出たり、喉が痛い時にもおすすめ。
香りが良いので、ホッとひといき、リラックスしてくださいね。
ＪＲ横浜線相模原駅徒歩１分
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