● 日本の台所ファーマシー 定期講座を開きます。
こんにちは。
神奈川・相模原アーユルヴェーダサロン、ルナーシャの関です。
寒くなって、体調を崩されている方が、多いようですね。
からだの調子がちょっと変かも・・・と思ったときに、予防できるといいですよね。
インドやスリランカでは、台所にある食材やスパイスで、健康を守っているんですよ。
アーユルヴェーダの本によく出てくる、「家庭の台所は薬局だ」という考え方ですね。
私もアーユルヴェーダで習ったことを、広くお伝えしたいと思っていました。
けれども、馴染みのない食材やスパイスを使いこなすのは、なかなか大変ですよね。
そんな時に、サロンのお客さまとして、ちだ るいさんにお会いしたのです。
そして、昆布や梅干しといった、身近にある日本の食材を使って、薬替わりにしていると知りました。
ちださんは、以前は、月に３回は病院に通い、しょっちゅう、頭痛薬などを飲んでいたのですね。
余命宣告を受けるほど、からだが弱かったのですが、約１年のあいだ、病院にも行かず、市販薬も飲まず過ごせています。
食中毒にかかったときも、喘息がおきたときも、口のなかにかなりの火傷をおったときも、台所ファーマシー（台所にある食材を使って）、対応してきたそうです。
質の良い食材を購入して、器（漆など）にもこだわれるようになったのですね。
それって、何をしたの？ どうしたら元気になれるの？ 知りたいですよね？
そこで、ちださんが培ってきた知恵を、できるだけ沢山の方に知ってほしいので、セミナーを開いていただくことになりました。
「日本の台所ファーマシー」 の定期講座です。
ありそうで、なかった、ほかではなかなか学べない一生ものの知恵ですよ。
食材選びのノウハウも、伝えていただけるので、ほんとうに聞いて欲しいと思います。
・台所にあるもので簡単に作ろう
１．添加物一切なし！ 台所にあるもので歯磨き粉づくり
２．生理のお困り対応手作り２セット（長引く出血泌尿器科止血・生理痛）
３．生理のお困り対応・応用編・同じ食材で蕁麻疹緩和（生理不順・つわり・生理痛・花粉）
４．台所にあるもので、シャンプーリンス・ボディソープを作ろう
５．咳止め・放射線予防・排毒・有害電波の効能づくり
６．疲労回復・花粉症・風邪予防・老化防止・排毒・食中毒の効能づくり
７．ニキビ・虫刺され・口内炎・水虫・アトピー・火傷・うがい・鬱・ガン予防薬効能３セット
８．目薬・ポカリ・鼻づまり・鼻水の４つを作ろう
９．風邪薬・胃腸強化・腹痛・二日酔い・リウマチ・低血圧・心臓病・下痢・疲労回復
特別枠 １０．藁で酵素納豆づくり
全９項目で、毎月１回の開催予定です。
受講料は、下準備・材料費込みで、各回６８００円です。（材料によって変更あり）
ご興味のある項目ごとの、お申し込みが可能ですが、全項目を受けられると、一生ものの知恵が習得できますよ。
なるべく薬を使いたくないし、病院には行きたくないけれど、どうしていいかわからないと思っていませんか？
化学薬品を使わずに、身近にある、からだに良い物で、からだの不調を治せるようになったら良いですよね。
そんな方にぜひ知っていただきたい、定期講座です。
自分の家の台所にある食材で作るので、とっても安心ですし、コストも減っていきます。
ちょっとした不調を感じても、予防できる方法を知っていると、病院にいかなくて済むようになるんですね。
薬代が以前よりかからなくなる分、質の良いものを購入できるようになりますね。
講座を受けられると、嬉しい巡回がまわってきますよ。
家族の健康・大切な人の健康管理を、ぜひこの機会に習得してくださいね。
１１月１６日（水）は、この時期が最適なお野菜「なす」で歯磨き粉づくりです。
毎日３回も使う、歯磨き粉の成分について、考えたことはありますか？
添加物をつかわず、おうちにある食材で簡単につくれる歯磨き粉をつくりましょう。
※医療行為ではない為、
ＪＲ横浜線相模原駅徒歩１分
【「心と体」「痛みや滞り」を健康メンテナンス
たおやかな女性を作る
アーユルヴェーダサロン・ルナーシャ】
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