おはようございます✨️


こてっちゃん

ズッキーニ焼き

キャベツ


汲み上げ湯葉

春雨スープ




コストコで1キロ入りで買ったこてっちゃん。

タレがいっぱい入ってました。

ご飯が進みます🍚




スイカ🍉🍉🍉

果物は、ゴールドキウイ以外あんまり食べへんかった娘が最近何故か?スイカ🍉が好きになりえらい食べだしました。😂


冷蔵庫に入れるのもかさばるから、切って種取ってタッパーに入れてます。😁


昨日も夕方イオンに行きましたが、お米の棚相変わらず空っぽでした。💦


代わりに防災用にとカップ麺、餅、コーンフレークなどがたっぷり置いてありました。


もし台風🌀や地震が来て、断水になったら普通のお米よりも無洗米か、パックご飯、アルファ米、短時間で茹だるパスタが便利です。餅もしゃぶしゃぶ用が便利やと思います。