おはようございます(*^^*)
豆腐となめこと松山揚げの味噌汁
鶏手羽唐揚げ(名古屋土産)
塩サバ
焼きなす
お土産の鶏手羽の唐揚げが、鶏肉の味がしっかりして、めっちゃ美味しかったです。😋✨✨
全然油っこくなかったです。✌️
昨日の記事で書いたダイエット
昨日からしょうが紅茶を飲み始めました。
以前には、毎日飲んでました。
ティーバックの紅茶を2つ入れて、生の生姜をすりおろして汁を絞って、お砂糖少しとフレッシュ入れて飲みます。
昨日は、朝と昼と2杯飲みました。なんか浮腫が少し取れた感じです。
オートミールも効いたんか、お通じもいつも以上に良くて体重も少し減りました。✌️
今日は、しょうが紅茶に入れる黒砂糖を買いに行きます。😊