今日も雨？？？

おはようございます

昨日は夕方には雨があがり、ウィメンズナイトランは楽しく
開催でしました

今までは約4kmでしたが、昨日は約7ｋｍのラン

初めて7ｋｍ走る方もいたので、街中をゆっくり走りました
皆さん、おしゃべりしながら完走でしました

僕も足を痛めてから、3週間ぶりのラン
気持ちよく走れました


3月からは、椎名コーチから塚野コーチに変わります

ランニングをするのに気持ちいい季節になってきました
ランニングを始めたい方、基本フォームを教えていただき
たい方などなど、一緒に走りましょう

ご参加お待ちしてま～す