近所の桜。🌸
満開🌸 
綺麗に咲き乱れております。おねがい
レッスン仕事も再開未定。
スーパーと家の往復と少しの散歩のみ。
ほぼ外出しておりません。パー
それくらいしか出来ませんものね。
致し方なし!早く終息願います!お願いキラキラ

最近は部屋で体操したり
ストレス解消に約30分適当ダンスして
発散してます。
お供はもっぱらBruno Mars&岡村靖幸💃💕
楽しいし。
結構汗かきますよ。オススメ。

しかし、
感染拡大していくのをテレビで見てるのは辛いです。タラー 
そんな中、

布マスク2枚、、、

そんなの自分で何とかしますからー!😲💨
うちには送ってくれなくていいから
政府はもっと医療とか本当に困ってる人とかの支援にお金使ってやるべきことをやって欲しい。病院
本当にNYのようにならないか心配でなりません。おばけくんガーン

とにかく終息に向けて!
自身も感染しないように気を付けながら
祈るような気持ちで見守りたいです。お願い
皆さんもお気をつけて。クローバー






コロナウイルスが世界を巻き込んで
猛威をふるっておりますが、バイキンくんガーン
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
私はおかげさまで元気にしております。ニコニコ

外は暖かくなってきたし、
桜開花でめっきり春。ニコニコ🌸
まだつぼみもたくさん。
これから見頃ですね。🌸

レッスン休講が2週間より延びて
まだ再開の目処がたっておりませんが
運動不足を解消すべく長めに散歩したり🚶
スタジオに声出しに行ったり🎤
部屋の掃除魔になったり(笑)
体力つけてストレスためないように
過ごしています。ウインク

医療関係の方やワクチン開発やお薬の開発とか、その他いろいろ、病院 
最前線で戦っている方々には頭が下がります。
お国によっては外出禁止とかパーハッ
かなり自由を奪われる生活をされてる方々に比べれば私たちはまだ散歩したり、
少しの買い物に出掛けたり出来るだけ
ありがたいことですね。ウインク
体調管理に気をつけつつ、
コンディション整えつつ、
コロナウイルスが終息に向かって行くのをただただ祈ります。お願い




お久しぶりのあやえです。ニコニコカラオケ 
新年早々ちょっとした試練が降りかかっております。。。ハッ
という記事のまま、更新滞ってました。
おかげさまで元気です。ニコニコ

実は1月末に人生初めての手術を受けました。🏥
無事に仕事復帰して2週目、
今度はコロナウイルスの影響でバイキンくん
教室すべて本日より2週間休講。
イベント関係も中止となりました。手カラオケ
致し方ないですね。
暗くなるのもアレなんで赤薔薇
少し前に気分転換に行った
熱海サンビーチの空と海をどーぞ。🏖️

せっかくなので、
私の手術から仕事復帰までのお話を。
ご興味あればどうぞ。ウインク

年に一回メディカルチェックをするようになったのは30代の後半だったと思います。病院
自治体の健康診断や
ガン検診を利用していました。
特に悪いところもなく過ぎていったのですが。。。ニコニコ

2017年の子宮頸がん検診で
初めて引っ掛かりました。バイキンくん
精密検査の為、大きい病院へ受診。
この時点では、軽度異形成という状態。
それから3ヵ月ごとに検査を繰り返し 
経過観察。
時は流れ、、、1年半後、
2019年12月
子宮頸部の高度異形成という状態になり
手術適応に。汗
これは前癌状態であって、癌ではない状態、
でも放っておくと進行する可能性ありバイキンくんガーン
と言うことで年明けて
2020年1月
子宮頸部の円錐切除術を受けました。病院
開腹手術ではなく経膣で 
手術自体はすぐに終わるものでしたので
2泊3日の入院、その後は自宅療養。🏠😴
手術は全身麻酔で
特に怖さなど感じなかったですが、
スケジュールの関係で入院前日まで
仕事をみっちりやっていました。🎤🎹
家に帰って入院準備と思ったら
いきなり38℃の発熱(!)
手術前夜も微熱が出てしまい、
正直焦りました。ガーン
風邪を引いたりすると 
術日を変更しなければならず、(リスケ大変!)
またあまり休みもなかった為、
プレッシャーやストレスから来る発熱だったようです。🤒
手術の朝、ちゃんと平熱になってくれたので
大事には至りませんでしたが、
これがいちばん肝を冷やしました。😅
しんどかったですね。汗汗

術後は家事と買出しに出る程度にとどめ、
なるべく自宅で猫たちとゆっくり過ごしました。コーヒー
いつもお願いするペットシッターさんに入院中はお世話になりました。猫

お留守番ありがとう。ハート

自宅療養中は少しの目眩と
まぁまぁの出血がずっと続いていたので、
心身ともにかなりブルー。おばけくんガーン
お医者様は激しい運動は不可、
デスクワークならすぐに復帰でも大丈夫ですよと仰っていました。
しかし出血が余りに酷くなったら受診してくださいとのこと。。。おぉぉ、怖い。タラー
歌の仕事は肉体労働なので腹圧もかかるし、
復帰時期を正直悩みました。🌀
私は2週間強で出血落ち着いてきましたが、
それでも当初の予定より
復帰を一週間先延ばしにしました。
結果、落ち着いて仕事復帰出来たので良かったと思います。

その後の病理検査の結果も陰性で、
また通院で経過を見ていきましょうとのこと。
ひとまず、ホッとしております。ウインククローバー

長くなりましたが、、、
私の場合
手術適応になるのも不思議なくらいに
まーったく自覚症状なしでした。びっくり
と、言うことはですよ、
自覚症状が出た頃には進行していることになります。恐ろしや。バイキンくん
年齢も40代になり、
色んな所に不具合が出てくるものです。
これも致し方ない。
皆さんもぜひ安心のために年に一回は
メディカルチェックを。病院ニコニコ

コロナウイルスの影響、
早く落ち着くといいですね。おすましスワン
今はどこも我慢のとき。
免疫力つけて照れキラキラ
日々気を付けながら参りましょう。




Happy new yearねずみむらさき音符
2020年、今年も始まりました!富士山

私は少しだけ名古屋に帰省し、
毎年恒例の初詣、熱田神宮へ。神社

混雑はしていましたが、
なんだかんだ流れてスルスルっとお参り出来ました。お願い音符
神宮の中にある宮きしめんを頂きました。にやり
美味しいんです。とっても。

名古屋駅のターミナルビル。🏙️
このビルの一番上の方で、

お友達と優雅にティータイム。コーヒーショートケーキ
実は高いところ怖いんですが、、、笑
ここは大丈夫。ウインク
久しぶりにゆっくり。
お喋りも弾みました。オカメインコセキセイインコ黃
お天気良くて
何だか暖かいお正月ですね。鏡餅

今年は新年早々、
個人的にちょっとした試練が降りかかっておりまして。。。タラー
心身ともに落ち着いて挑みたいなと思っております。パー
まずはお正月休みしっかり休んで😴
リラックス。

幸多き一年となりますように。ハリネズミハート
皆さま本年もどうぞよろしくお願い致します。門松ねずみ














さて、大変後れ馳せながら
12/21(土)自由が丘McCartneyにて
伊藤綾英(vo) 平賀 篤(pf)Duoライヴ
無事に終了しました。クリスマスベルクリスマスツリー
たくさんの皆様にお越しいただき、
ありがたいことに満員御礼となりました。赤薔薇

選曲喜んで頂けたり、
楽しかったとお言葉頂けたり、
本当に嬉しく思います。おねがいハート

そして、私ごとですが
ライヴの日が誕生日でしてバースデーケーキ
皆様にお祝いして頂いて
何だかとっても幸せでした。おねがいピンク薔薇
盛大にハッピーバースデーを頂き
思わず感極まってしまい、
想定外に涙が溢れました。😢
本当に皆さまのおかげです。
ありがとう。赤薔薇
来年もまた歌います。カラオケ音符

ということで一年、
皆さまありがとうございました!ニコニコキラキラ
あと1日で今年も終わりですね。
いろんなことが駆け抜けていった一年でした。
来年も引き続きよろしくお願い致します。ウインク

暖かく良いお年をお迎えください。門松鏡餅おせち
Have a great new year!!富士山晴れ