1月11日

体重63.6kg

減少が止まってしまった…

まあ、そうそう旨く行かないよね

増やさないようにだけは気を付けねば

そういえばダイエット中、脂肪の燃焼を促すサプリメントってことでカルニチンを飲んでます

でも効いてるかはいまいち(笑)

もっと色々成分入ってるのにしようか思案中

そういうのは高いんだけどね

夜、納豆1パック、親子丼(ご飯を抜くことはできませんでした…)

食後にメトホルミン1錠