1月10日
体重63.7kg
いい調子です！
やっぱりお勤め中は規則正しい生活になっていいわー
仕事はまあ大変ですけどね
と、いうことでダイエットは順調なのですが別の方向で問題が
パチンカス復活です…
年末年始でついパチ屋に入ってしまって8000円すってしまって
それを取り替えそうと通う日々
今の時点で11000円マイナス…
あー！しょーもなー！！！
ギャンブル依存の典型的な考え方なんですよね、これ
財布にお札入れない対策もできてない
ボーナス入って気が緩んでる
どーにかして抜け出したいです…
夜、ワカメときゅうりの中華和え、納豆1パック、肉団子、コロッケ、ほうれん草と卵の味噌汁
食後にメトホルミン1錠