9月5日

体重59.5kg

よし!戻せた!

ここからがまた難しいところです…

今週で58kg台に入りたい!

そして、あわよくば未踏の57kg台へ!!!

まあ、目標は高く、ですからね

夜、野菜サラダ、カレーライスご飯少な目

食後にメトホルミン1錠