ダイエットはこれから。

何かとイベントが続いた日々も
昨日で一段落。
しばらくは呑み会もなく穏やかな
ダイエットの日々が続くと思われます～www

なんやかんやで1週間で1キロのペースで
落としている感じなので
健康的には理想なのかな～なんて思っております。

ただ夜をドリンクにするので
朝と昼で必要な栄養素をどこまで摂取出来るかが
結構重要で、なるべく野菜などもね～
頑張らなくちゃダメですよね。

ってなことでダイエットを始めて2週間。
週2のムチャ呑みをはさみつつ
－2.2キロ。
まだ先は長いな～www