正しい温活とは? | 兵庫県西宮市・夙川の女性専門はりきゅう院 鍼灸サロン for You ~ しあわせな暮らしをあなたに!

正しい温活とは?

霜月です 雪の結晶


ハロウィンからクリスマスクリスマスツリー

年末に向けて慌ただしくなります。

今年も残り2ヶ月ですね。

気持ちは焦りますが、ここは落ち着いていきたいです。

10月は夏から冬へと一気に季節が動き
ちょっとたいへんでしたよね。

快適な季節はどこへはてなマーク

体調をキープしながら
本格的な冬を迎えましょうビックリマーク

毎日を晴れやかに晴れ



さて、今日は冷え対策温泉
についてお話ししますベル


急に冬が来たような気温の低下で
衣更えが間に合わず、まだ薄着の方と
タートルネックのセーターにコート、
みたいな冬の装いの方と、両極端です。

なかなか快適な季節は続きませんねしょぼん

寒くなると手足が冷たくなり
寒がりの方にとっては辛いですよね汗

足が冷たいとお布団に入っても眠れず・・・

お風呂に入ったのにむかっ

分厚い靴下を履いてるのにむかっ

なんでこんなに冷たいの!?

冷え症対策のための正しい温活とは。


続きはこちらからどうぞ下矢印
 ⇒ https://rumishinkyuu.com/page/topic/selfcareforwomen/hieshou3.php
  「足が冷たくて辛い方へ」

 

 

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