猫背に気づいてますか? | 兵庫県西宮市・夙川の女性専門はりきゅう院 鍼灸サロン for You ~ しあわせな暮らしをあなたに!

猫背に気づいてますか?

土用の入りです ハイビスカス


梅雨が明けまして
今日から土用に入りますよむらさき音符

8月7日の立秋の前まで土用です。

暦の上ではもう秋がすぐそこまでえっ


土用本来よりも有名な丑の日は7月28日になりますね。

スーパーやコンビニでは鰻の宣伝が激化しますが、
うなぎは絶滅危惧種に指定されています注意

食べる前にうなぎのことを調べてみることをおすすめします合格
そのうえでご判断を。


ところで、今日は祝日だと思われてる方はもういらっしゃいませんよねはてなマーク

海の日は22日に移動しましたよ~ビックリマーク
お間違いなく!!



さて、今日は姿勢 バレエ
についてお話ししますベル


阪急沿線なので、タカラヅカの学生さんを時々見かけます。

ものすごく姿勢がよくて、シュッとしてて
とってもかっこいいですよねラブラブ

あと、長くヨガをやっている人って姿勢がいいですよね。


よい姿勢の人が目立つのは、みんなそんなによくないからかもあせる


電車内ではほとんどの人がスマホを見ていて、みんな猫背でうつむいて・・・

その形で固まってしまうのか、駅で歩いている人も猫背の人が多いですよね。

街を歩く時、たまにショーウィンドウに映る自分の歩き姿をチェックしてみませんか!?


鍼灸の施術前に座って問診している時も、姿勢が気になる方がほとんどしょぼん

無意識なので、もし部屋が鏡で囲まれていたら、ご自身の座り姿にびっくりされるかもしれません。


普段は毎回のように姿勢についてお話しすることはないのですが、夏場になると薄着になるせいもあって姿勢の悪さが目立つものですし、この機会にまとめてお話しします。


こちらに続きますよ下矢印
 ⇒ https://rumishinkyuu.com/page/topic/selfcareforwomen/health5.php
  「姿勢をよくして健康アップ!」

 

 

 

 

スマホスマホ、携帯の方も見やすいですよハート

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