【ながら練習】とか【ついで練習】での上達をおすすめしている私。
「そうは言ってもキチンとしてないとダメなんでしょ？」
「ルミ子さんがちゃんとしてるからできるんでしょ？」
なーんて思われがちなのですが、
私ズボラなんですよね〜・・・
できればこうして猫と毎日遊んで暮らしていたい。
ま、性格は真面目で誠実だとは思いますし、
そのおかげで35歳でのオランダ音楽留学も勉強たっぷりできたと思います。
でも、まぁ、ズボラなんですわ・・・・
ズボラエピソードとしては
・乾いた洗濯物を何日もたたまずに置いておく
（これを我が家では“熟成”と呼んでいます）
・量ることが超絶苦手
（なのでケーキとか焼けない。焼ける人尊敬します）
・料理は焼くだけ・煮るだけ・炒めるだけなど工程が少ない
（これはこれで、エコだしダイエットにもいいと思うけど）
・願わくば毎日居酒屋で食事をしてペロペロっと酔っていたい
（吉田類さんが憧れの的）
他にももっといろいろあるんですけれど。。。
ビール最高
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でも、このズボラさ故に
【ながら練習】とか【ついで練習】を思いついたりするんですよね〜〜。
如何に楽になるかをいつも考えています。
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とにかくどうやったら簡単になるかしか考えてない！(`・ω・´)ｷﾘｯ
あ、ここでいう「楽」って言うのは、
何もしないで上手くなる
努力なしで成果がでる
という意味ではないです。
私が練習に関して言う「楽」は
やらなくていいことを止める
考えなくていいことは考えない
シンプルな手段
ハードルが低い
心理的安全の中で実施できる
自分を知って自分に正直でいる
ということです。
（なんか、オランダ人っぽいかも）
ユトレヒト音楽院でお世話になった大好きなひとたち♪
もちろん、練習の過程では
思うように進まなかったり成果がでないこともあります。
そんな時
「うわ〜〜〜〜〜！なんで上手くいかないの？！」
とイライラしてしまいがち。
私も以前はそうでした。
でも、熟達の過程の中に居ると認知していれば
「まぁ、やり方を工夫しながら明日もやってみっか」
となる。
さらに最近は脳の仕組みも科学的に解明されてきているので
それを信じる。
ちなみに、この辺の本を読みました。↓↓
「（過去の）あんな（自分をいじめるような）苦しい練習しなくてもちゃんと練習になるんだ！」
と知れて元気がでた本たちです。
そして今読んでいるのはこれ
ここまで脳神経についてわかっているなら
利用しない手はない！！
よく記事に書くことなのですが、
演奏家であると同時にそこには
人生のリアル
があります。
社会人の愛好家として活動している方々なら尚更のこと。
本当に様々な人生のリアルがあります。
それら実情に合った練習方法やプランがあれば
誰でも上達するし、いつでも上達します。
「楽器の練習方法はこうでなければならない！！！」
「基礎を固めないと上手くならない！！！」
「毎日練習しないと価値がない！！！！」
なんて無いです。
もちろん、気まぐれにチョロチョロやるだけだと
脳の仕組み上、上達はかないません。
ある程度のコツコツさが必要です。
そして、それは工夫できます。
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『めんどうくさい』を見つめると本当のやりたいことが見えてきそうだよ〜
私がズボラだからこそ、
そういった工夫のネタが思いついたりするのです。
ズボラも役に立つ（笑）
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とにかくどうやったら簡単になるかしか考えてない！(`・ω・´)ｷﾘｯ
"色んな人の「上手くなりたい」がある"〜森岡尚之さんのnoteより
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