おはようございます
北海道札幌でピラティスのセッションをしています、
笑顔をはぐくむスタジオ Smile Flow のRumikoです
緑を増やそう大作戦
スタジオからのお庭も緑がいっぱいです
レモンバームかワッサワッサ
早くも花が着きそうな勢いです
ジャガイモも伸びてる伸びてる
いったい
どんなお芋に育っているのであろう？
韮も育ちすぎ💦
美味しくいただきました
こちらは2月のオンラインWS
アナトミートレインS&Fのコース
テストに合格で修了証をいただきました
心から楽しいと思える
この勉強は、大好き
知れば知るほど
自分が整いますからネ❤️
さて
アウトプットもしていますよ✨✨
先日、自宅スタジオSmile Flowへ
友人が筋膜WSの体験に来てくださいました
今回のテーマは手
手だけなのに全身が変わっていく
これが筋膜の素晴らしいところ
大好きです
色々なヘェーがあって
嬉しい感想もいただきました
片手を撫で撫で
触って感じて
手の色が透き通る✨✨
筋膜ラインを説明中
私もヘェーだった嬉しい感想を一つ
片手を感じて緩めた後、歩いてみる
足裏が床に吸い付くとか
歩きやすいとか
出ると思ったら
視界が広がりました❣️
わぁ〜お
な
そこが筋膜の素晴らしいところ
その感覚も人それぞれ
今日感じた事を明日同じ事をしても感じないかも
それがあたりまえ
身体は常に変わっているから
人の身体って、本当にすごいなぁ〜
これから、沢山、伝えていきますです
Smile FlowのHPを作成いたしました
Rumikoのお家スタジオ🏠
Smail＊Frowは稼動しています
自宅スタジオは、エルムトンネル、武蔵短大が近くにあります。
最寄りバス停から徒歩3分。最寄り地下鉄駅まで徒歩25分。自宅前、駐車スペースは1台分。
ご予約、問い合わせは👇こちらのメールフォームでお願いします。
https://ws.formzu.net/fgen/S30295469/
お名前、メールアドレス、電話番号を記入下さい。レッスンのご予約は第3希望までお申し出下さい。
rumiko.kan3⭐︎gmail.com
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今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございます