こんにちは、るみです。
昨日は色彩心理学のキュービックの
カウンセリングをやってもらいました。
キュービックは自分の気持ちを
色で読み解きます。
こんな感じで色のブロックを使いますよ。
↑これは母の病気が発覚した時の私の気持ち。
セルフでやってます。
今日はこちら
色の勉強しているから
ブロックも意識して置くのよね？
なんて大人なご意見をお持ちの方々。
はい。分かります。
以前、旦那にも言われました。
「意識して置くと意味なくない？」と
色の意味を知っていて
ブロックを意識して置いても
気持ちがそこじゃないと
並べて見た時気持ち悪いんです。
なんか色が合ってない感じがする感覚。
深いです。色の世界。
それで今日わかった私の気持ちは
母に対してやろうとしていること
コツコツね、やっていきましょう！
ということ。
なにが分かったのかというと
置いているブロックの場所には
それぞれ意味があるんですが
1番右側が未来の気持ちを意味します。
前回は、
難病の手続きなど全部完璧に
みんな困らないようにやらなきゃ！と思いつつ
未来の気持ちを見ます。
コレ。水色。
気持ちは、もういっぱい、いっぱい。
になってしまい投げ出してます。
この状態で動いても、本当の気持ちは
動きたくない。
頭と心が一致せず苦しくなってくる。
なので、この時は未来の気持ちに従い
リラックスしました。
YouTubeで「モモウメ」を見て爆笑してました。
(最近ハマってます
)
今回はコレ。
青。
しっかりしましたよ。起き上がりました！
きちんと準備してね。粛々とやりますぞ。
気持ちもその心構えができた！
この状態で動くとスムーズにいきます。
こうやって色で見るとなるほどなぁと
自分のことながら思います。
突然の母の難病告知に
知れば知るほど、不安、とまどい、絶望、焦り、恐れ。
心の勉強してるのに負の感情がジェットコースターのように
アップダウンでやってくる。
見える景色が一変してしまうことは理解していたつもりでしたが、完全につもりでした。
当事者にならないと分からなかった。
今、私は何をするのか。
私は何をやりたいか？何をやれるのか。
冷静に。そこはブレずに。
色を通して、自分を知る。
本当にこれを知っていて
よかったと実感しています。
キュービックを通して
勇気づけもしてもらいました
私はキュービックは『心の救急箱』として
家に置いています。
何度助けられたか。
子どもの気持ちも私の気持ちも。
これからもお世話になります。
キュービック
と、余談ですが、
カウンセリングをやってもらった方から
「コツコツとやるために
青色の物を使うといいですよー」
(未来で置いている青色の力を
味方にするイメージ)
と言われて、手に持っている鉛筆みたら
すでに持ってました
体はすでに必要な色を知っていた！
恐るべし！色のチカラ！
知れば知るほど
奥深い色彩心理学。
本当にオススメです。
今の自分は何色かしら？
それ知るだけでも面白いですよ。
では、今日はこの辺で〜