足指が地面につくようになりました。 | 歩き方で得られるエレガント 相澤るみ
2017年12月02日

足指が地面につくようになりました。

テーマ:├レッスン風景

こんばんは。

九州 大分にて歩き方教室を開催しております。

相澤るみです(*^ー^)ノ

 

プラチナレッスン(60歳以上の方)にお越しのT様

 

最初のレッスンでは

足元がおぼつかず、右へ左へふわふわ。

 

この原因のひとつは、

足の指にありました。

 

足指が地面に着かずに浮いていたのです

 

 

それが、

3度目のレッスンで

 

「私の足の指、見て!

しっかり地面について気持ちいいの。

私、軽やかに歩けてるでしょう?」

 

と嬉しそうにお話くださいました。

 

 

毎日のエクササイズと

歩く姿勢を意識した成果ですね~音譜

 

 

これからも

ますます美しくなりますよ(^O^)

一緒にがんばりましょう。

 

 

 

 

 

ポスチュアウォーキング協会HP → コチラ

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