肩トレの日にはインクラインプレスで大胸筋上部を追加!前肩との関与があると考えてのメニュー追... この投稿をInstagramで見る 菊池健太ボディビルチャンピオンを目指し自宅で筋トレ(@kenta1557)がシェアした投稿