お正月スペシャルトレーニング | メンズフィジークチャンピオンを目指して筋トレを始めた最高の人生

メンズフィジークチャンピオンを目指して筋トレを始めた最高の人生

メンズフィジークチャンピオンを目指して2021.6からゴールドジム、エニタイムフィットネスに入会!トレーニングアドバイス頂けたら嬉しいです!2020、2021マッスルゲート東京に出場、予選通過ならず!来年こそやります!!筋膜連鎖トレーニングタイプZ

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あけましておめでとうございます!

お正月スペシャル、ダブルスプリットは肩トレスタート!昨日は妻の妹の娘に会わせてもらいました!かわいいの最上級!

0歳に学んだ事は16回の食事と数回の睡眠と動けなくなるまで動く事、興味を持ったらすぐにやってみる!ここまでやると数ヶ月で体重が倍になるって事だった。

生きる事に真剣な人から得るものは多い!

今年も全快で挑戦します!皆様宜しくお願いします!うしっ!