今日は歯医者さんへ🚗
歯列矯正を５０代半ばで決行し、
現在は器具を外して2年半たちます。
歯並びを保つ為に
リテイナーをつけて就寝していますが、
最近、頬の内側がやたらと傷つき易くて
きっとリテイナーが合わなくなってきたのかなと
思って衛生士さんに調整をお願いしたところ
どうも私、食いしばりが強めらしく
そのせいで頬の粘膜を傷つけているとのこと…
ハハハ😅
いつも「負けないから〜」とか言って
奮起しているので
寝てる時まで気合い入ってる？
仕方ありません😓
ということで、
矯正用のリテイナーとは別に
食いしばりからお口の中を守る
マウスピースも作成してまいりました！
これでどれだけ気合いを入れても大丈夫（笑）
「どんとこい！」です💪💪💪
その後、ジムに行って
汗を流しパワーを発散😄
エネルギー有り余る58歳…😅
はぁ～
優しい雰囲気の女性に憧れる
ガラッパチのアラカン… 私。
まあ、それも有りか………💦
庭に咲く宿根草の「ティアレア」
可憐だね〜
いいなぁ～
人は自分にないものに憧れる生き物だ（笑）
お昼は女らしく
可愛いオムレツ♪
オムレツ作るならこのサイズ！
1人の食卓にもとても便利です☺️
買って良かった物の１つ。
カレーやシチューはこちらを使用しています。
2人の料理にはもう大きなお鍋、
必要なくなりました☺️
さぁ、美味しいもの食べて
気合だ〜 気合だ〜 気合だ〜！
備えて、整えて、心豊かに…
いつもありがとうございます🌈
感謝してます🍀