2021年9月28日(火) 16:30-20:00/フロンタウン鷺沼

 

■3・4年生

今日も2対1の練習をしました。その後は広いコートでのゲームを長めに行いました。

 

・代わり鬼(じゃんけんあり)

・ストレッチ&バランス

・ランニングパス

・2対1

・5対5

 

■5・6年生 

久しぶりに2対1の基本練習。2対1にはラグビーの基本がつまっているプレーです。ボールキャリア、サポートプレーヤー(レシーバー)それぞれで間合いやタイミングな色々な要素がありますからね。

 

・代わり鬼(じゃんけんあり)

・ストレッチ&バランス

・ランニングパス

・2対1

・5対5

 

◾️中学生

先週に引き続き、2対1や3対2の練習。ボールももらう際は少し外に流れながらボールをもらう場合もあれば、ストレートランでもらう方法もあります。大事なことは状況に応じて使い分けることです。全体的に意図なく流れているプレーヤーが多かったので、両方を使え分けるようにアドバイスをしました。

 

・ボールハンドリング

・ストレッチ&バランス

・ランニングパス

・3対2

・2対1

・中学1年生・・4対3  中学2/3年生・・5対5 

 

メインコーチ 川合

メインコーチ 小森