【2018藤沢クラス第27回レッスンリポート】 | Rugby Park Japan 【リポート】

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2018年11月26日(月) 16:45-20:30/ミズノフットサルプラザ藤沢
 
小学生のラグビースクールに参加している生徒の皆さんは県大会が終了したようですね。個人それぞれで思いはあると思いますが、引き続き前進しましょうね。ラグビーパーク としては、みんなの前進の推進力になれるようにサポートを続けさせてもらいます。

 

■3・4年生クラス

今日はステップ練習。6回連続で相手をかわす練習をしました。ステップは無意識で行う動作なので連続して行うことで試合に近い状況を作り出せます。身体が軽く、自由に自分の身体をコントロールできるうちに動作の習慣を身につけてあげていと思っています。その後は、ステップで相手をかわした後のパスまでを意識させたオフロードゲームをしました。

 

1、ステップランニング&ストレッチ

2、連続ステップ6人

3、ゲーム3対3オフロードタッチ


■5・6年生

このクラスもステップ。ステップの回数を12回連続まで増やしたので、みんな息が上がる練習だったことでしょう。その後は、3対3のオフロードゲームと6対6のワイドゲームを行いました。

 

1、ステップランニング&ストレッチ

2、連続ステップ6人

3、ゲーム3対3オフロードタッチ

4、6対6

 

■中学生

中学生もステップ。中学生たちはステップの動きが固定化されてしまう年代です。私としては、引き続き、色々なアイディアで相手と戦うためのステップを踏んで欲しいと思っています。スピードをコントロールすること、ボールの持ち方、それらを息が上がった時にできるかどうかが大事ですからね。

 

1、ステップランニング&ストレッチ

2、連続ステップ6人

3、ゲーム3対3オフロードタッチ

4、6対6

 

メインコーチ 川合
アシステントコーチ 佐藤

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