【2018藤沢クラス第20回レッスンリポート】 | Rugby Park Japan 【リポート】

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2018年10月15日(月) 16:45-20:30/ミズノフットサルプラザ藤沢

 

■3・4年生クラス

先週はキックを行なったので、今日はキックのキャッチ。生徒たちに先週の続きでキックを行わせ、その後は1対1と2対1をやるメニューとしました。

 

1、キックスタート 1対1⇄2対1

2、ストレッチ

3、ゲーム6対6⇄ラインアタックパス

4、セルフゲーム3対3

5、ストレッチ

 

■5・6年生

今日はキックのキャッチ。練習では、ただキャッチするだけでは面白くないので、生徒たちに先週の続きでキックを行わせ、その後は1対1と2対1をやるメニューとしました。

 

1、キックスタート 1対1⇄2対1

2、ストレッチ

3、ゲーム6対6⇄ラインアタックパス

4、セルフゲーム3対3

5、ストレッチ

 

■中学生

中学生もキックスタートから。その後はアタックのラインメイクの練習を行い、その後はゲーム。中学3年生はラグビースクールでの活動が終わり、受験勉強のにシフトする生徒や、高校が決まり、これから体力を維持する必要のある生徒など様々です。受験勉強をする人は、希望の高校にいけるように勉強のラストスパートを応援しています。体力維持を必要とする人は高校生になるまでラグビー感が鈍らないようにラグビーパークの時間を上手に活用してください。

 

1、キックスタート

2、ストレッチ

3、ラインアタック

4、ゲーム6対6

5、ストレッチ


メインコーチ 川合  須方

 

 

メインコーチ 川合
アシステントコーチ 佐藤

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