【2018藤沢クラス第5回レッスンリポート】 | Rugby Park Japan 【リポート】

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2018年5月14日(月) 16:45-20:30/ミズノフットサルプラザ藤沢

◆ミニラグビーのルール改定について
2018年4月にミニラグビーの競技規則の改定が発表されました。大きな改定は、幼児、小学生2年生までが1年後からタグラグビーになることです。今回の改定の中では、それ以外にもミニラグビーでのショルダーパットの禁止という文言が削除され、今後、使用が可能となりました。これは2018年4月から使用が可能とのことです。ショルダーパットは、ヘッドキャップなどと異なり、着用に義務はありません。使用するか?しないかは自由です。今回、会員の皆さんにラグビーパーク が運営するショツプからショルダーパットの案内のメールを送らせてもらいました。ご興味のある方は練習前に着用も可能ですので、現場でコーチに声をかけてください。

■3・4年生クラス
今日はキックのキャッチの練習。キックについては、個人によって使用頻度に差が出るスキルですが、キックボールのキャッチは誰にでも訪れる可能性のあるプレーです。飛んでくるボールにタイミングを合わせることなどは空間認知能力が必要となります。空間認知能力などと言うと、何か難しそうですが、小さいころからのトライ&エラーで自然と身につきます。


1、グラバーキック&キャッチ&1対1⇆パントキック&ハイボールキャッチ
2、4対4⇆ナンバー2対1&じゃんけん2対1

3、ストレッチ


■5・6年生

キックキャッチからはじまる4対4の練習。キックも生徒たちで蹴ります。みんなの前で仲間に正確にキックを蹴ることは多少の緊張感もあります。緊張感のある中での1本のキックが成長を加速させます。キャッチも同じです。

 

1、パントキックレクチャー⇆ストレッチ
2、キックスタート

3、5対5(ショート&ワイド)

4、ストレッチ

 

■中学生
先週が雨でお休みだったこともあり、キックの各種メニューを盛り沢山でおこないました。1ヶ月半に1回のペースで行いますが、その積み重ねで、みんな上達しています。

 

1、キックレクチャー

2、ファンクショナルストレッチ⇆ターゲットグラバーキック

3、キックスタート⇆ワイドゲーム(キックあり)

4、ストレッチ


メインコーチ 川合
アシステントコーチ 須方 佐藤

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