【2015藤沢クラス第27回レッスンリポート】 | Rugby Park Japan 【リポート】

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2015年12月14日(月) 17:00-20:30/ミズノフットサルプラザ藤沢

今日は、元トップリーガー(リコーブラックラムズ所属)の小森さんが練習を見学に来られました。週末にラグビースクールの指導にも関わられているようです。また、来週も参加されます。

■3・4年生クラス
今日も良いリズムで練習ができました。ゲーム以外での2対1などが上手になっているのですが、少し人数が増えたゲームをやる、極端に片手になる傾向にあります。「みんなパスも上手だから、両手で持ってごらん!」というアドバイスをすると、ゲームの質がアップしました。みんな、まだ、まだ、自分で勝負したい年頃なので、パスよりも、自分で勝負する方を選ぶんだと思います。その気持ちも大事なので、バランスをとりながら進めていきます。

3年生
1、10回パス
2、ゲーム4対4(SHコーチ)
3、ハンドオフリレー
4、連続2対1(DFコーチ)
5、ストレッチ

4年生
1、ハンドオフリレー
2、バランスストレッチ
3、連続2対1(DFコーチ)
4、ゲーム4対4(SHコーチ)
5、ストレッチ

■5・6年生
残り2回のレッスンなので、ゲームの時間を長めに。プレーも向上していますが、練習中にみんなで協力して、良い練習にしようとする姿勢も向上しました。ストレッチの時間は、私語を我慢することに挑戦していますが、メリハリがついてきました。来週は、今年最後のレッスンなので、ゲームをたくさんやりましょう。

1、タバタ&リレー⇄カラーターン3対2&⑶対3
2、4対4ゲーム
3、ストレッチ

■中学生
今日も3対3の練習をメインに。少しずつ良くなってきましたが、下級生は、まだ、自分のプレーに自信がなく、悩みながらプレーしている感じです。続けていけば、プレーに自信を持つことで、上級生のようにスピードもアップしていくことでしょう。

残念なお知らせです・・なんと、来週の最終回のレッスンは、月に一度の2面の練習日でした。いつもと同じようなゲームは難しいですが、ゲーム形式の練習を考えています。

1、タバタ&リレー⇄グリット3対3
2、6対6フィットネスゲーム⇄4対4ゲーム
3、ストレッチ


メインコーチ 川合
アシスタントコーチ ロイ 須方
ゲストコーチ 小森さん

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