最近有酸素運動は
クロストレーナーばかりやってましたが
昨日は北海道マラソンがあったから
自分も走ろうと思って
久々に走ったら
足のあちこちが筋肉痛に🦵
走った後は達成感に満ち溢れるけど
走る前は気合いがないとダメで
毎日クロストレーナーに逃げる
いつかマラソンに出てみたいなぁ
できればホノルルマラソン
走らないで海を満喫してそうだけど🙄
走って消費したから
お腹ペコリーナで
しゃぶ葉へ
雷、大雨なのに混んでたー
ワッフルonソフト🧇🍦with白玉
でお口直ししてから
ラストスパート
誰だよ、こんなに食べたヤツ
平日草食人間してるけど
日曜日の外食でいつも
プラマイ0になる仕組み
今日はゴルフのフォームを教えてもらって
久々にクラブ握ったから
打ちっ放し行きたい欲が出てきた⛳️
いつも
『腕は伸ばして
ここで腰を捻って
ひねりすぎないように
脇は閉めたままで
目線はボールで』と
いろいろ考えながら
打つから全てが混乱
だから早く体が覚えて
考えなくても打てるようになりたい
その後はゴルフ帰りのお客様がいらっしゃり
もう私の頭も
『ゴルフしたーい』になりました
教えてくれるお客様のフォームって
みんなキレイ
「何フェチ？」と聞かれたら
「ゴルフのフォームフェチ」と
応えたくなるくらい
構えてる姿が好きかも
話は変わりますが
ここでお知らせがあります
Twitterと
（まだアップデートしてないから
私の中ではTwitterです😂）
インスタの
DMは今まで私が返信してましたが
これからはいろいろありまして
ホームページ等を管理している方に
お願いしました
担当は変わりますが
今まで通り
ご予約や質問は受け付けております
私は、たまーに開いて
たまーに投稿頑張ります
ブログは長々と書けるのに
他は何投稿したらいいのかわからない