1日通して思う様に体が動かなかったり
気分悪いというか、しんどくて。
特に夕方以降は悪化する感じ。
食事も夕飯の方が苦しくてキツイ
今日は特に酷くて。
どうしてかわからないけど。
夕飯時、酸欠状態
酸素が足りない。
息苦しくて。
動悸も。
とにかく苦しくて。。
こういう時どうしたらいい？
立ってるのもしんどくて
息ができないというか
こんな時、周り気にせず
自分の楽な行動とりたいけど、、、
上の子いるし夕飯の準備だし。
いっその事倒れてしまいたいとか思ってしまうよね
早めに寝る支度して
今は布団で横になってる。。
とにかく、とにかく酸素が欲しい。