つい不安になっちゃう | 西宮 神戸 兵庫 楽しく速読 ♪ 7倍の読書で人生を7倍に

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楽読(らくどく)西宮北口スクール 春日知美です
夢に向かう時、その学びの多くは先ずは本やテキストからではありませんか?
読書力アップで人生アップ♪楽しく優しい空間で速読を学べます

✨読書速度と豊かさがめちゃ上がる✨

✨楽しく、楽に、早く読める様になる✨

📚楽読西宮北口スクール📚春日知美です📚

 

 

遂に!やっと!

スクールYouTubeチャンネル着々準備中です🙋‍♀️

受講生様に楽しんで頂けたら嬉しい💖

その一心です🙋‍♀️

 

準備中の様子を少し😅

ご覧下さい^^





 



ぜひぜひお楽しみに〜🤗

 

 

 
さてさて本題です

 

今日は『つい不安になっちゃう』のお話🧠

 

人間ってつい『特別』と思いがちだけど、

動物の様に生きていた年月の方が圧倒的に長い。🐒🐒🐒🐒

 

脳も体もその頃の記憶、仕組み、が未だ色濃く残っている。

と言うのは皆さんご存知の通りです🐒🐒🐒

(お猿さんと大して変わらないの☺️)🐒🐒

 

私達生きるものとして、何よりも命を脅かすことへの反応が優先されるわけですよね😨

 

つまり!『明日を今を幸福に生きること』よりも

 

防御本能として

 

不安やネガティブなことの方が頭を占領しがちです😱😱

 

放っておくと不安や心配ばかり湧き出てくるのは『自然なこと』なんですね😢

 

放っておいても不安はやってくる😱😱

 

幸せに生きられる脳は

 

『少し意識して育てる』必要があるんです!

 

『幸せに生きるには少しだけ努力がいる』

 

そっかあ…☺️♪と、このことを知っているだけで、

少し気が楽になりませんか☺️

 

 

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