ゆる食育×保育テクでママ力がぐんぐんUP！！
生きる力が育つ食卓づくりを伝えています
《食育ルーム ひまわりてらす》
田村 梨沙 (たむら りさ)
新年あけまして
おめでとうございます♡
私は今年も朝から
お餅を食べ、おせちを食べ、
お抹茶をいただき、
幸せ気分のお正月を迎えることが
できました♡
毎年変わらないお正月ですが、
家族そろって過ごせるってありがたいなぁ
って感謝感謝です。
今でこそのんびりとしたお正月を
過ごしていますが、
数年前まではこんなにまったりと
過ごすことなんて出来なかったんです。
だって
子どもが今より小さい時には
(今は高1と小5)
年末だろうと年始だろうと
おっぱいやミルク
オムツ替えや寝かしつけで
自分が思うように動けなかったんですから。
「お正月くらいはゆっくりしたいな」
と思っても
子どもはお腹がすくし
泣くしグズるし、
おむつはパンパンになるし。
マイペースにのんびりしてる
旦那様を見て
「休みがしっかりあっていいね！！」
と何度嫌味たっぷりに思ったか。
今ではそんな風に思う回数も
ぐんと減りましたよ♡
（ゼロじゃないところがね（笑））
2023年、
ひまわりてらすとしては
今年も
『ママの気持ちを楽にしながら
食べる事が大好きなこどもを増やす』
事ができるように
講座やイベントを開催していきます♫
もうすでにスタートしている計画も
ありますよ♡
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ひまわりてらすは食育ルームですが、
『食育』っていうと難しく感じるけど
『心も体も元気に健やかに育ってほしい』
っていう思いがあれば
あとはコツを知るだけで
自分も子どもも変わります♡
食べなくてイライラしちゃう
ごはん時間から
会話を楽しむごはん時間に。
ママでいることに不安や孤独を感じて
いた毎日から
ママを楽しめる毎日に。
「変わりたい！」「変えたい！」
と思ったそのときから
もう変われているんです♡
最短ルートで理想に近づけるように
全力でお手伝いさせてくださいね♡
2023年も
よろしくお願い致します！！
心も体も元気な子に育つための秘訣♡
ママも笑顔になる各講座やイベントの
先行予約などを発信している
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2023年が、皆さんにとって
素敵な一年になりますように。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
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