誰と比べているのか | 広島 パーソナルトレーニングジム くびれ美人マネージャー 大久保亮介

広島 パーソナルトレーニングジム くびれ美人マネージャー 大久保亮介

広島・紙屋町本店と東京・青山店(出張)でパーソナルトレーナーをしています。
美しいカラダ作りを目的にとしたトレーニング等を、運動初心者の方でも気軽にできる内容で書いていければと思っています。


vol.2006

広島市中区紙屋町にて
完全個室のプライベート空間で

『ダイエット』『姿勢改善』

の指導を得意としている
パーソナルトレーナーの
大久保亮介ですキラキラ

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誰と比べているのか

ダイエット、くびれ、美脚...など、
ボディメイクを行うに辺り、
自分が目指しているカラダを
イメージすることは非常に重要です!

しかし、ここで
最も大切なことが忘れられがちパー

それは『何と比べているのか』ということ口笛

『○○さんみたいになりたい』と
目標を定めることは良いですが、
仮にそれに近づけなかったとして
『○○さんみたいに全然なれなかった...』
と悲観的になってはいけません真顔

だって人それぞれ、
骨格も筋肉も何もかも違いますし。

完璧に真似することなんて
不可能に等しいのですチーン

人には限界があります。

ですから最重要なのは、
その自分の生まれ持った限界へ、
どれだけ近付けるかということパー

他人と比べるのではありません。

ボディメイクをしていて、
過去の自分よりも前進しているのなら、
それに自信を持つべきです!

あなたにも自信の無いところが
あるかもしれませんが、
目標とする人物にも自信を
持てていないことがあるかもしれませんパー

人それぞれ悩むとかは違うしね。

だから、比べるところはそこではなく、
近い過去の自分自身となる訳ですグッ




くびれ美人マネージャー
大久保亮介

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広島市中区のパーソナルトレーニング くびれ美人

【体験料金】
6,600円/60分
4,950円/60分
(※大久保指名、ブログからの問合せに限る)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(BBメソッド)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ

(詳しくはHPをご覧下さい。)

【住所】
広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル7F

(※紙屋町東電停から見た和光紙屋町ビル。
アパマンショップ紙屋町店さんが入ってるビルの7階です。)


(※手前と奥の2つのお部屋で営業致しております。)

あなたの身体を変えてみせます!