遊びに来てくださりありがとうございます!!

 

 

 

 

 ラブラブ我慢しないでお腹がいっぱい

食べて綺麗になりたい、痩せたい

ダイエット人生を終わらせたい

ウィルスや病気に負けない身体に

なりたいあなたへラブラブ

 

 

 

 

 

我慢なし!辛いのなし!

過度な運動なし!

好きな物食べてOK!

お酒もスイーツも我慢しない!

ダイエット料理が得意な♡

栄養士、アンチダイエットプランナー吉田理江です!

 

 

 

 

虹はじめましてのご訪問の方は
吉田理江のプロフィールをご覧ください。
 
 
 
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良かった!良かった!

 

 

 

 

 

 

 

本題を前にこちら!!!!

 

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と思う方は是非オススメです!
登録した方から健康的に痩せていきますグラサン
 

 

全5回の内容は以下になります。

 

 

【第1回】
すぐに痩せた!が嘘である理由

【第2回】
なぜ女性はダイエットの
無限ループを繰り返してしまうのか?
 
【第3回】
痩せたらOKでは全然ない
実は怖いダイエットのリスク

【第4回】
食べて痩せる?
正しいダイエット方法
 
 【第5回】
女性が失敗し続けて気づいた
「ダイエット人生の罠」とは
 
 
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[人気記事]

ヤフーニュース掲載!日下千帆アナウンサーにインタビューして頂きました!

 

 

 

 
 
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 3/27(金)朝8時〜

4月のダイエット体験セッション

の募集を開始します!

限定3名様!!女性限定!!

現在サポートさせて頂いている

クライアント様もいらっしゃるので、

いつもより募集人数少なくてごめんなさいえーんえーん





今沢山の方をサポートさせて

頂いているので、今月は

募集をお休みしようかと思ったのですが…

沢山お悩みをいただくので、

頑張ります(笑)

 

 

 

募集期間は3日です。

今年こそは痩せたい!ダイエット人生を

終わらせたい!!と本気で思っている

素敵なあなたをお待ちしてます!

 

 

★〜〜★〜〜☆〜〜☆〜〜★〜〜★〜〜☆〜〜

 

 

スタイルの良いママさん!

 

 
 

スタイルが良いけど何故リエット??ウインクウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

体験セッションの感想!!

 

 

 

 

リエット3ヶ月コースは、痩せるだけでは

ありません!

思考を変え、食べる事に

罪悪感を持たない、体重に

振り回されない!

ダイエット人生を卒業する為の

講座です!







 

私のクライアント様は、

美容体重の方も多く

目的は人それぞれ。

 

 

 



 

●甘いもの依存性を治したい

●体脂肪を落としたい

●体重に振り回されなくない

●罪悪感なく食べたい

●食べたら太ると思いたくない

●あと、1、2キロ落としたい

etc….

 

 

 

 

 



悩みは色々。

気持ちはよくわかります。

 

 

 




 

 

私はデブス痩せて

吐かない摂食障害、

2つ経験しているのでガーンガーン

 

 

 

 

痩せたいと思い、

 食事を極端に抜く方が

いますが…

(過去の私)

 






 

それ、自殺行為w

ダイエット=食べない

じゃないのよ。

食べる量を減らすと、

代謝悪くなり、より一層

痩せにくくなるのだよガーンガーン

 

 





 

摂取エネルギーが減ると。

 少ないエネルギーで生きていける、

いわゆる省エネな体になりますショボーンショボーン

 

 

 

 


 

一時的に体重が落ちても、

代謝が落ちているので、

ちょっと食べるだけで

リバウンドしてしまいますチーンチーン

 

 

 

 

 

 

過度な糖質制限をすると、

便秘になりやすいし、

甘いもの依存性になる方も

いる。

 

 

 

 

 

 

痩せても不健康なら、

意味ないよねえーんえーん

 

 





あなたは、痩せて

どうなりたいですか??





 

健康になり、今より幸せに

なりたいたと思っているはず!

だったら、危険なダイエットは、

ダメだっぺ!

 

 




ダイエット成功する

1番の近道は、

焦らず、ゆっくり

コツコツ実践する事爆笑爆笑







3食バランスよく食べる事です!








私がああだこうだ言うより、

他力を使って成長されている、

結果を出している

クライアント様の声をお聞きください!

 

 





リエットはゆるいので(笑)

控えた方がよいか不安になる

クライアント様爆笑爆笑






食べないと栄養不足で痩せられないガーンガーン






夕飯後の間食をしなくなりました!








 

今日は、この位に

しますおねがいおねがい

 

 





ダイエットを失敗して

落ち込んでいるあなた!

 

 

 





 落ち込む気持ちもよく分かりますえーん

私もよく落ち込むんでいましたえーんえーん

上記のクライアント様もそうでした。

でも、リエットで変わっていますラブ

 

 





 

変わりたい!と思う気持ちがあれば

大丈夫おねがいおねがい

次は、あなたの番ですラブラブラブラブ

 

 

 

 昨日は焼き肉!

私服はダサイw


仕事の時だけバエを意識していますチュー爆笑


★〜〜★〜〜☆〜〜☆〜〜★〜〜★〜〜☆〜

 

3/27(金)朝8時〜

4月のダイエット体験セッション

の募集を開始します!

限定3名様!!女性限定!!

今年こそは痩せたい!ダイエット人生を

終わらせたい!!と本気で思っている

素敵なあなたをお待ちしてます!!

 

 ★〜〜★〜〜☆〜〜☆〜〜★〜〜★〜〜☆〜〜

 セッションの様子ウインクウインク

 

 

 ビフォー、アフター

 
 
 

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