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クローバー我慢しないでお腹がいっぱい

食べて綺麗になりたい、痩せたい方へクローバー

 

 

 

 

我慢なし!辛いのなし!

過度な運動なし!

好きな物食べてOK!

お酒、スイーツも我慢しない!

ダイエット料理が得意な♡

 

 

 

栄養士、アンチダイエットプランナー吉田理江です!

 

 

 

 

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綺麗なおねー様とセッションおねがいおねがい


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【第1回】
すぐに痩せた!が嘘である理由

【第2回】
なぜ女性はダイエットの
無限ループを繰り返してしまうのか?
 
【第3回】
痩せたらOKでは全然ない
実は怖いダイエットのリスク
 
【第4回】
食べて痩せる?
正しいダイエット方法
 
 【第5回】
女性が失敗し続けて気づいた
「ダイエット人生の罠」とは
 
 
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 ヤフーニュース掲載!日下千帆アナウンサーにインタビューして頂きました!

 

 

 

 

 

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おはようございますウインクウインク





年末、息子の歯をみたら
下の歯の内側に
茶色ものが…w



 
 
 えー!まさかの虫歯?えーんえーん





ジュースは、1度も飲ませ
たことないし、自宅で食べさせる
甘いおやつは、ボーロ位。





毎日歯磨きもしっかり
してるしw






お叱りを受けそうだか…
カトラリーの使い回しが
原因か?
(最初は、気をつけていたが、
最近は、なぁなぁに。食べている時に
私のスプーンをつがいたがると…ガーンガーン)







時々キスも…笑い泣き笑い泣き


 
 
 

 
やっちまっただぁー!!
ごめん!息子!
と思い、年明け歯医者へ
行きました。
(たらふく夕ご飯を
食べたのに夫のご飯を奪うw)









結果。






着色だった。
ホッ。





息子の月齢になると着色が
つくらしい。
3ヶ月に1度は、メンテナンスが
必要らしいです!






虫歯だったら、どうしよう…
息子に申し訳ないと
思ったけど、着色で本当良かったです笑い泣き笑い泣き







因みに、初めての歯医者は
ギャン泣きw
でも、終わったらケロッと
してました((o(^∇^)o))






芸能人も歯が命。
対面業も歯が命。
幼児も歯が命!




そして!!
食べないダイエットをすると
歯をしっかり磨いても
歯がボロボロになる方もいますw





食べないダイエットは、心も体も
ボロボロになりますえーんえーん





しっかり食べても痩せる事は
可能ですラブラブ
一緒にしっかり食べましょうね!





最後に!お子さんにオススメの
おやつレシピ!!
良かったらお試しくださいおねがいおねがい
 


 昨日のバエナイ、夕ご飯!



 
 

ビフォーアフター

 
 
 
 
 

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