プライベートレッスンでしたー！

遊びに来て下さりありがとうございます！


「食べないダイエットは卒業したい！」「食べて綺麗になりない」あなたの願いを叶えます♡

こんばんは！吉田理江です。



今日は、おうち療育アドバイザー浜田悦子さんにご依頼を頂きあれこれキッチンでプライベートレッスンをさせて頂きました〜。


 

全員ママさんです！



リピーターの湘南で発達凸凹育児LifeのMさん、他リピーターの皆さんと初めましての方、大人7名、お子様4名。

とっても賑やかで楽しくレッスンをさせて頂きました！


皆さんいい笑顔！



食に対して、意識が高いだけでなく、グルテンフリー、カゼインフリーに興味のある皆さんです！！




お菓子作り初心者さんもこれなら作れるーって喜んで下さいました！
米粉もコツがわかれば、失敗しにくいですよー！



私のレシピ作りのモットーは、
スーパーでも購入可能な物(基本オーガニック)
初心者の方でも作りやすい
必ず美容に効果的な何かを加える
お子様でも食べられる甘さ、油の量


専門店やネットで購入できる物もあるけど、普段、お菓子作りをしない人にネットで購入して下さいねーって言いづらいんですよね。


スーパーで購入出来る物の方が、気軽に作ってもらえると思うんです！


気軽に作れれば、市販の添加物たっぷりのお菓子を食べなくなりますよー！


子供には、なるべく安心安心な物を食べさせたくないですか？


美容に気を付けている大人だってそうですよー！
手作りの物を食べてると味覚変わりますからね！


試食タイムでは、
「簡単に作れて美味しい！」って皆さんに言って貰えて嬉しかったー♡
15本以上試作した甲斐がありました、大変だったけど(笑)



インスタパトロールしたら、嬉しい投稿が！！



売れるレベルって…ありがとうございます！


レッスンさせて頂く時は、本当に真剣。

レシピだけじゃなくて、聞かれた事には、きちんと答えたいし、レシピ以外にも受講した人に何かためになる事をお伝えしたいんですよね。


少しでも良い方向になれば嬉しいし。


「私と話すのが、楽しい！」とメッセージをくれたリピーターさんもいてね。


レシピ➕αって大切だなぁーって改めて思ったよね。
(子育てって本当大変ですよね…ママだって息抜きしたいですよね…。本当良く分かる〜！マジで！)



ママさんだけでなく、働く女性も息抜き出来きるような場所を作れるようにしよう。



料理➕αを伝えられる場所にしよう。



なんだかんだ言って、私が1番楽しかったんだけどね！(笑)
沢山笑って、色々ぶっちゃけトークも出来て楽しかったです！


参加してくださった皆様！ありがとうございました！



また、喜んで頂けるように頑張ります！



喋りすぎて疲れました(笑)
寝かし付けてお風呂入って寝ます🛁



あー楽しかった！



最後まで読んで頂きありがとうございました！



プライベートは、インスタに→♡♡♡


お問い合わせ、お仕事に御依頼はこちらまでお願い致します。→<こちら>




ランキングに参加してます♡♡
ポチっと押して下さると嬉しいですラブ
♡♡励みになってます♡♡
リンクに飛べたらOK
⬇︎クリックお願い致します⬇︎
   




♡オススメのフライパン♡
レシピ監修させて頂きました
詳しくは…♡
⬇︎クリック⬇︎



写真一覧でレシピを探しやすいです♡
私のレシピを写真で探がす♡

⬇︎⬇︎クリック⬇︎⬇︎



<プロフィール>

吉田理江


福島県いわき市出身。


服部栄養専門学校卒業。

<保有資格>

調理師、栄養士、ダイエットアドバイザー、フードコーディネーター3級、薬膳アドバイザー、オーガニック料理ソムリエの資格保有。

現在、マクロビオティックを勉強中。



元舞台女優。日本舞踊もステージで踊っていた。



飲食店勤務後、料理研究家みきママさんに師事、その後独立。


現在レシピ考案、商品開発、料理教室、ライター、ダイエットアドバイザー、etc…のお仕事に携わっています。


<TV>

日本テレビ「ヒルナンデス！」

レシピの女王シーズン5第一次予選。


<雑誌、書籍>

女性自身「腸にいいレシピ」

暮らしニスタmagazine vol.2

揚げずに！揚げ物ざんまい！


<調理器具>

フライパンセラミックコーティングヘルシーDUOレシピ考案。



20代の頃食べないダイエットをして体調を崩し、食と向き合うようになる。「美容と健康は台所から」をモットーに活動中。出産を機にアレルギー対応レシピにも力を入れている。



元舞台女優、日本舞踊も踊っていた。



(西崎流美緑会)
吉沢京子・桑江智子・西崎緑「三花繚乱」　
　博品館劇場　
　原宿●ラドンナ 
亀有カメリアホール
中野ZEROボール



森進一

中野サンプラザ


(西崎流新宗家西崎緑 バックダンサー)
中野サンプラザ
五反田ユーポート 
他、多数…

新●裸の大将放浪記 (米倉斉加年演出、芦屋小雁座長)
全国巡業

竜小太郎公演(竜小太郎座長)
池袋サンシャイン
名古屋名鉄ホール
他 地方公演。

「海流座公演」(米倉斉加年演出、座長)
彦六大いに笑う
紀伊国屋ホール

「海流座公演」(米倉斉加年演出、座長)
不思議な卵
紀伊国屋サザンシアター
博多座
他、地方公演。

夜回り先生(さとうしょう演出 石橋正次座長)
板橋区民会館

「鴉組公演」 
山茶花
ムーブ町屋
他多数

＜雑誌＞
女性自身 ゆるラン