今回は未来日記について
みなさん未来日記はご存知ですか？
その名の通り、未来のことについて書く日記です。
まだ起きてない未来の日付で
まるで願いが叶ったかのような日記を書くと
脳が日記に書いている内容を事実だと誤認し
潜在意識が働き現実化する
というメソッドです
未来日記には色々なやり方がありますが、私が行っていたのはこちらの方法
用意するのはお好きなノートとペンだけ
①今日の日付で起きた良い出来事を書く
②隣のページに3日後の日付で起きてほしい出来事を書く
③毎日、その日と3日後の2日分の日記を書いていく
すごくシンプルでしょう
これがとっても効くんですよ
