エアリアルヨガ初体験 | 大阪・池田市 ロザフィとリボンの教室 Mignon

大阪・池田市 ロザフィとリボンの教室 Mignon

大阪府池田市のロザフィとリボンの教室です
阪急池田駅より徒歩3分。お子様連れ歓迎です!
可愛いもの一緒に作って楽しみましょ〜♪
ロザフィもリボンもぶきっちょさんでも大丈夫です❤︎


テーマ:
こんにちはおねがい
大阪府池田市、阪急池田駅から徒歩3分
お子様連れ歓迎
ロザフィとリボンの教室 Mignon」です


めちゃくちゃプライベートな内容です笑い泣き
みなさん「エアリアルヨガ」ご存知ですか?
布を使っておこなうヨガ🧘‍♀️です✨

テレビでも見ますよねー
池田の駅前公園の前から看板が見えていて、気になってたんです!ひとり時間が出来たら絶対行こうっと思っていたことの1つです照れ

エアリアルヨガ体験してきましたーニヤニヤ

初級でしたが、結構ハードな動きが多く逆さになったり倒立したりと内臓もグルグル動きました滝汗 普段なかなか鍛えられない太ももの裏とか背中とか…すでにからだがイタイ笑い泣き

今までゆるーいヨガしかしたことなかったので、ヨガっていうかアクロバットでした

でも浮いて、揺れてるスリル感もあるし、布に包まれている安心感もあるしとっても楽しかった音譜

血流よくなってるし、気持ちの良い疲労感キラキラ

まだ効果わからないけど続けてみようかなぁ〜

ただ、少し酔った感じになったのが気になる。数回すると慣れてきますよ〜との事なので大丈夫かな??

もし、エアリアルヨガされてる方いらっしゃいましたら感想や効果など教えてくださいラブ


5/29,31 10:00〜13:00
ロザフィ、リボンレッスン空席ありますビックリマーク

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