ファスティング3日目が過ぎようとしている、思っていたほど辛くなかった
メンバーに励まされて、毎日店に監視に来てくれて乗り切ったぞ〜〜〜
結果は2kg減、体脂肪は2.2%減。
なんだか新しい世界へ飛び込んだ感じ、いつもなら「私なら絶対無理」って断ってたな。
でも断ってたらファスティングメンバーとここまで仲良くならなかった。
と言ってもメンバーがたまたまお店のお客さんだったのもあって知った顔ばかりで楽しかった。
お客さんと店の外でここまで仲良くなる事ってなかなかないけど、改めてやって良かったな。
なんか新しいコラボの話とか出てきて仕事にも繋がりそうだし、
うちのお客さんにもフィードバックして次回は3人ファスティングエントリーしてるし。
縁が広がってる〜〜、楽しい〜、やはり体験型ってのはいいな
実は海外のオーガニック健康食品なども少し入荷し、顧客の幅を少し広げた。
それを使ったレシピなどもお客さんがLINEで共有してくれて、なので私は夜もお客さんとLINEでやり取りしている。
「それ残業じゃないの？」って思うかもしれないけど違うんだな、すごく楽しくて苦にならない。
次回は私はお財布の都合でエントリーしませんがこの体験はすごくいいと思う。
(語彙力がなくて説明できないのだが)
ただ物を売り買いとか食事をサーブするだけとかじゃなく、
楽しいや嬉しいを共有するというか。
それは例えば面白い話して笑うとかそんなその場限りの事ではなくて、
みんなで一緒に体験するとか分かち合うとか、そこから横に縁が広がっていってと。
これからはそういうのに価値が生まれてくるんだろうな。
自分の今後の方向性も相まってすごくいい経験になった。
まだあと2日間の復食期間が残ってるのにまとめみたいな事書いちゃった、
明日いよいよ復食で食べられると思ったら嬉しくてつい
そういう意味では辛くなかった、確かに頭痛はあったけど。
それを以てしても変え難い経験だった。
義母が梗塞を起こした時に若い医者は3日断食をさせた。
年寄りにそんなひどいと思った。
あれから4年、ホームにはいるもののとても元気だ。
断食をする事によって細胞が活性化して自己免疫が上がるらしい。
それを推奨してる医者は少ないかもしれないけどたまたま良い研修医に当たったのかもしれない。
3日間飲まず食わずで苦しんでいた人も元気になるのだから、
体調が悪い時は今後は断食をしてみよう。(1人でできるかな)
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