こんばんは
ウォーキングスタイリストの櫻田です。
3月半ばにホテルの露天風呂で
背中から落ちた打撲で
苦しんだ私でした…
その時に
東京エゴスキューのクライアントさんから
「アクティブな千晶さんだから
多少のアクシデントは起こる
でも小難で済んでるのは
千晶さんの持ってる運と
ウォーキング＆エゴスキューのおかげですね^ ^」
というご連絡を頂いてました。
嬉しい〜😍❤️❤️❤️
温泉での宿泊も
小さな旅ですが
そんな旅を通して
新しい刺激を得ることで
ドーパミンなどの快楽物質が
分泌されるそうです。
人が旅に出たくなるのは
脳がその快楽を
求めているからかもしれませんね🎶
しかも
旅にはトラブルも起こりますが
それを打開することで
脳が鍛えられるだけでなく
貴重な思い出にもなります。
私の強打は
とんでもない思い出になりましたが
私の後に同じ温泉に行った方々は
小走りもせず
ちゃんと手すりを使用して
露天風呂に入ったそうです。
私のおかげ？
で、みなさまお怪我もなく
ご無事に過ごせたそうで？
役にたてたようで良かったです〜笑
脳は新しい刺激を得ると
神経回路が再編成され
認知機能や学習能力が
高まると言われてます！
小さな旅でも
脳が活性化するそうなので
小さなのトラブルを楽しみながら
近くでも良いので
旅行してみてくださいね😊
西のほうでは
ツツジが満開だそうで
知人が写真を送ってくださいました❣️
見事なツツジです❤️
仙台もチラホラと
ツツジが咲き始めてます❣️
ツツジ探しの旅も良いですね〜♪
徒歩で可能なところまで行き
帰りは公共交通機関を利用して帰るだけでも
知らない景色に出会えて楽しいですよ♪
私も今日は
計画通りに行かなくなり
普段行かない方面に出かけました〜笑
楽しいGWをお過ごしください😊
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ChiakiSakurada