こんばんは
ウォーキングスタイリストの櫻田です。
今日の3クラスでは
みなさん口々に
「秋がない」
と、おっしゃってました〜
本当に急に寒くなり
ダウンジャケットを着ている方も
多かったです💦
でも
レッスンが終わる頃には
血流も良くなり
Tシャツのまま外に出られそうなほど
体が温まるのが素晴らしい🎶
札幌では積雪もあったようで
全国的に冷えているようですね…
今月に入って
急に寒くなった朝
突然くしゃみが出で
アレルギー反応が出た私…
久しぶりのアレルギー‼️
窓を開けていないし
エアコンも付けていない状況での
アレルギー反応なので
寒暖差が原因なのでしょうか？
点鼻薬を使おうと思ったら
ほぼ空っぽだったのですが
ちょっぴり残っていて
ちゃんと止まりました🎶
すぐにAmazonで購入し
翌日に届きました〜
今まで使っていたのは
左のブルーのキャップでしたが
今回はラベンダーの香りの
紫のにしました〜
ついでにアレルギー検査もしようと
すぐに病院を予約して
先日行ってきました❣️
39種類のアレルギーを一度に調べられる
検査だそうで
こちらの種類が対象です。
1種類¥500だけど
全部で¥5000とのことですが
寒暖差アレルギーは調べられないそう…
一応検査をする事にしましたが
結果は1〜2週間後なので
再来週に行って聞いてきます。
病院で言われたのは
市販の点鼻薬は
血管が収縮するので
良くないとのこと😱
こちらと
飲み薬を処方してもらいました。
ところがそれから
アレルギー反応が出ず
今朝初めて使用しました😊
飲み薬を飲むほどではないので
まだ薬は使用していません
アレルギーは厄介ですね…😂
今日のエゴスキュークラスでは
近所の和菓子屋さんの
お菓子を差し入れ頂き
終了後にみなさんとお茶会をしました🎶
先日はプリンが食べたくて
シャトレーゼで買ってきました。
プリンを食べた日の午後
こちらを差し入れして頂き
プリン🍮プリン🍮でした❤️
こちらはプリン史上最高に美味しかったです❤️
こちらも頂きました❤️
広島へ旅行に行ったクライアントさんから♪
北海道に旅行に行ったという方から
最近
上杉のヨークベニマルが好きな私
塩釜の方から
そこで売っている
くまちゃんナメコが美味しいとの事で
1回目は見つからず
2回目で発見‼️
大きくて美味しかったです❣️
仙台駅にオープンしたシャトレーゼは
閉店間際(21時)が空いてます🎶
アイスクリームを急いで購入したら
私は食べないラクトアイスも
混ざってました…
先日観た映画
「侍タイムスリッパー」の影響で
ショートケーキも買ってきました❤️
美味しい物は幸せです❤️
食べたら運動する！
ダイエットは成功していて
今日は体重が理想的です❣️
オーソティクスについて
こちらこちら
ChiakiSakurada