夢が叶いました!ギックリ腰と四十肩! | ウォーキングスタイリスト櫻田千晶のブログ

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美しいプロポーションで印象良く歩く事は、女性だれもの願いだと思います。
背筋をピンと伸ばして颯爽と歩く姿は、人目を引くものです♡
歩き方は印象やプロポーションを良くする最も大切なポイントですよ〜

こんばんは

 

人を美しくするのが大好きな

 

ウォーキングスタイリストの櫻田です 

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私は今まで

 

ちゃんとしたギックリ腰や

 

四十肩にはなっていなかったのですが

 

人の気持ちが分かるには

 

自分も同じ経験をするのが分かりやすい

 

という事もあり

 

「いつかギックリ腰になりたい!」

 

という夢を

 

みなさんの前で語ってました

 

 

それが遂に叶いました

 

夢というものは

 

何がキッカケで叶うか分からないものです

 

今回のキッカケは

 

雨や検診を受けたこと

 

履いていた靴や余計な気を使った事など

 

様々な事が混ざって

 

「足をくじく」ことになりました

 

そこから

 

かばったつもりはなかったのに

 

股関節に負担がかかったようで

 

8月29日にした「クシャミ」で

 

ギックリ腰になりました

 

軽めのだったので

 

その夜のエゴスキュークラスで

 

ある程度治し

 

毎日のエゴスキューで3日後には完治

 

そうしたらその翌日くらいに

 

四十肩になったのです!

 

立った状態で

 

腕が床から45度の角度にあげようと思ったら

 

全く上がらずしかも痛い!

 

びっくりしました滝汗

 

 

体のどこかが痛んだりすると

 

体はその役割りをしようと

 

その代わりに筋肉を働かせます

 

それが代償作用と言いますが

 

その結果体のあちこちに痛みが現れます

 

それを

 

足をくじく事で

 

自分がまざまざと体験したというわけです

 

 

四十肩も

 

それ以外の部分を動かす

 

エゴスキュー体操で良くなり

 

その後のカルチャーのレッスンは

 

激しい運動も含め普通におこなえましたが

 

3日くらいは

 

「渋い」ような軽い違和感が残り

 

毎日のエゴスキューで4日目には完治しました

 

その翌日は

 

快適な体で東京レッスンに向かいましたが

 

まさかの台風直撃!

 

 

 月曜日にご参加されたみなさまへも

 

大変なご負担をおかけしましたが

 

会場の8階までの階段を登って

 

エアコンのないところで体操ができたのは

 

「毎日エゴスキューを続けていたおかげかな?

 

  日々の積み重ねって大事ですね〜」

 

と、ご連絡を頂きました

 

 

また、おふたりが

 

その日の事をブログに書いてくださいました

 

"ピンチに出会った時どうするか?"

 

続きをお読みくださいませ

そして

 

山梨県からご参加できたのも奇跡的で

 

いつも本当に強運の川口さん

 

"一生忘れない(であろう)エゴスキューレッスン"も

 

ぜひお読みください

ブログにも書いてくださった

 

もっと幸せになる方法など

 

とっても大切なことは

 

レッスンで直接お伝えしております😊

 

 

さて

 

レッスンを開催している東京のスタジオは

 

漏水での停電だったので

 

復旧が難しいと

 

その日出入りしていた

 

電力会社の方がおっしゃってましたが

 

本日時点で復旧完了したそうです!

 

良かったです!

 

来月からは普通にレッスンできそうですニコニコ

 

 

千葉県などは停電が続き

 

まるで東日本大震災の時のような

 

大変な状況が続いております

 

しかも9月だというのにこの暑さ...

今朝も電力が復旧するというニュースで

 

良かった〜と喜びましたら

 

その発言が撤回されました...

 

命にも関わることですので

 

1日も早い復旧を祈っております!

 

レッスンについては『ホームページ』左矢印をご覧くださいませ。
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