目からうろこの腰痛の原因と治し方 | ウォーキングスタイリスト櫻田千晶のブログ

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美しいプロポーションで印象良く歩く事は、女性だれもの願いだと思います。
背筋をピンと伸ばして颯爽と歩く姿は、人目を引くものです♡
歩き方は印象やプロポーションを良くする最も大切なポイントですよ〜


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こんばんは
 
人を健康にするのが大好きな
 
エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です
 
 
厚生労働省研究班の調査結果によりますと
 
日本では2800万人が
 
腰痛に悩まされているにも関わらず
 
その中の85%の原因は分からないそうです…
 
 
病院へ行っても
 
軟骨がすり減ったり
 
狭窄していたりなど
 
レントゲンに写るくらいの重症だと
 
手術などの提案をされると思いますが
 
ほとんどの場合は
 
レントゲンにさえ写らないので
 
どんなに痛くても
 
湿布を貼ったり塗ったりするしか
 
方法が無いのですガーン
 
 
だから
 
接骨院に行ったり
 
カイロプラティックに行ったり
 
針やお灸などをするのでしょうね
 
 
私もエゴスキューに出会うまで
 
体の痛みを自分で治すなんて
 
発想すらなかったですもん…
 
 
「こちら」左矢印のサイトには
 
腰痛の原因や解消法などの情報が満載です
 
参考になりますので
 
ぜひお読みください音譜
 
 
昨夜はエゴスキュークラスでした
 
行く途中の交差点で信号の色が
 
黄色い木の葉に照らされていて
 
人工的にキレイでした〜
赤いのは信号の色で紅葉ではありません
 
 
先日
 
札幌から帰って来てから
 
昨夜のクラスで全部のクラスのみなさまに
 
北海道からのお土産をお渡しできました
 
欠席された方はごめんなさい!!
 
 
約100枚でも軽いクッキー
すみません!重量重視ですあせる
 
母からのお土産です
 
母からは白い恋人を提案されましたが
 
缶に入っているので重いんですよね・・・
 
 
札幌農学校って本当にあるのかと検索してみたら
 
北海道大学の前身だそうです
 
あのクラーク氏を教頭に迎えたのが
 
札幌農学校だったのですね〜
 
このクッキーは購入すると寄付できる
 
と、何かで拝見して購入しましたが
 
調べてみたら以下の通りでした
 
2004年台風18号で北海道大学のポプラ並木が壊滅的な被害を受けました。 
その再生の力になりたいという「きのとや」の社長 長沼の想いがきっかけとなり
北海道大学とコラボレーションした商品「札幌農学校」が誕生しました。
教育研究成果の普及・活用や広報活動の一環として
「大学の名称」及び「商標」を使用した オリジナル商品の販売などが
国内の各大学において行われております。
その先駆けとなりましたこの商品は発売以来
売上げの一部を北海道大学の教育支援のために寄付させていただいています。
 
だそうです
 
買って良かったです音譜
 
 
 
思わず笑ってしまった文章も
 
SNSで見つけました〜
 
道路を暴走するのが18才 
 
逆走するのが81才
 
心がもろいのが18才 
 
骨がもろいのが81才 
 
恋に溺れるのが18才 
 
風呂で溺れるのが81才
 
恋で胸を詰まらせるのが18才 
 
餅で喉を詰まらせるのが81才
 
まだ何も知らないのが18才 
 
もう何も覚えていないのが81才
 
偏差値が気になるのが18才 
 
血糖値が気になるのが81才
 
自分探しをしているのが18才 
 
みんなが自分を探しているのが81才
 
笑いながらも
 
自分の81歳を想像しちゃいました 笑
 
 
昨夜は何かを話そうと話し始めたら
 
何を話そうとしていたのかを忘れてしまいましたあせる
 
81才に近づいてます滝汗
 
 
明後日は東京でレッスンです
 
詳しくは「こちら」左矢印です音譜
 
 
レッスンについては『ホームページ』左矢印をご覧くださいませ。
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