老けて見えてはいませんか? | ウォーキングスタイリスト櫻田千晶のブログ

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美しいプロポーションで印象良く歩く事は、女性だれもの願いだと思います。
背筋をピンと伸ばして颯爽と歩く姿は、人目を引くものです♡
歩き方は印象やプロポーションを良くする最も大切なポイントですよ〜


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こんばんは

 
人を美しくするのが大好きな
 
ウォーキングスタイリストの櫻田です
 
女性が老けて見える理由のひとつに
 
「背中にお肉が乗っている」
 
というのがあります
 
背中の贅肉です
 
 
肩の後ろ側に乗っている方もいらっしゃれば
 
首の下側に乗っていて
 
赤ちゃんのように
 
首と背中の境目に横に線が入っている方や
 
背中全体がふっくらしている方もお見受けします
 
 
綺麗な姿勢の要素に
 
「肩甲骨を寄せる」があります
 
でも
 
背中にたくさんのお肉が付いていると
 
それが困難になります
 
以前のブログにも載せた事がありますが
 
まるで胸の谷間のように見えたりもします
 
 
今日はエゴスキュー個人セラピーと
 
プライベートレッスンでした
 
東京在住の娘さんが私のレッスンを見つけて
 
お母様に教えてくださったそうで
 
長くウォーキングを続けたいからと
 
姿勢と歩き方を学びにいらしてくださいました
 
また
 
以前にプライベートレッスンを受けた方が
 
「肩甲骨を寄せると
 
背中のお肉が寄って反発するから
 
姿勢を良くするのが辛い」
 
とつぶやいてましたが
 
それ以降に体重がかなり減り
 
今では姿勢がよくなって
 
普通に肩甲骨を寄せる事ができるようになり
 
「あれは背中が太っていたからでした」
 
と、今日はおっしゃってましたあせる
 
 
姿勢が悪いと
 
背中に贅肉が付きやすい
 
贅肉が付くと姿勢を良くしにくい
 
という
 
最悪循環が生まれます
 
 
私のレッスンを受けた方は
 
「見ていると背中が丸い方が多いですよね!」
 
と、おっしゃいます
 
 
自分からは見にくいけれど
 
人からはしっかり見られるのが
 
せ・な・か
 
相手からの見た目の印象は良くしたいものです
 
 
 
今日のニュースで話題でしたが
 
福原愛さんが引退を発表しました
 
私の娘とは
 
幼稚園やスイミングスクールが一緒でしたので
 
小さな頃から拝見していて
 
本当に可愛く感じてました
 
当時一緒に通っていた別のお友達の名前が
 
愛ちゃんの娘さんに付けられたのは
 
偶然だったのでしょうか?
 
ご結婚、ご出産を機に益々素敵になり
 
これからもご活躍される事と存じます
 
 
 
ブログを書いていたら
 
悲しいニュースも飛び込んできました
芦田淳氏の訃報です
 
写真は氏の娘さんデザインのワンピース
 
素晴らしいデザイナーがお亡くなりになりました
 
良いものは長く着れますね
 
ご冥福をお祈りいたします
 
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