ウォーキングスタイリスト櫻田千晶のブログ

美しいプロポーションで印象良く歩く事は、女性だれもの願いだと思います。
背筋をピンと伸ばして颯爽と歩く姿は、人目を引くものです♡
歩き方は印象やプロポーションを良くする最も大切なポイントですよ〜


テーマ:
こんばんは
 
人を美しくするのが大好きな
 
ウォーキングスタイリストの櫻田です
 
痛みが現れると
 
整体や接骨院で治そうとか
 
楽になろうと思う方が多いのですが
 
逆に悪化してしまった!
 
というお話しをお聞きします
 
それは医院にもよりますが
 
 
あるご高齢の方は
 
ボールを背骨のラインに添わせて寝かせられ
 
肩を無理やり下に押されたそうです
 
私も昔
 
股関節が痛かった訳でもないのに
 
足を内側に引っ張られて
 
股関節が外れた感じになり
 
その日の夜に痛み出し
 
再度マッサージしてもらいましたが
 
それ以来治る事はなく
 
未だに歩く度にコキコキ音がします
 
そんな悪化したというお話しを
 
最近特によくお聞きします
 
 
そのように悪化したある方は
 
人に頼らず自分で治す!
 
と、決意されて
 
エゴスキューにご参加されました
 
 
痛みを解消する体操
 
と、言われても
 
ピンとこないとは思いますが
 
筋肉を正しく動かしてあげて
 
骨盤など骨の歪みを整えると
 
痛みは自然に解消されていきます
 
自分の痛みは自分で解消する
 
自分の健康は自分で責任をもつ
 
 
そんな意識が
 
これからは大切なのです
 
以下はフェイスブックで紹介した内容です
 
このようなお悩みはありませんか?
肩こり・腰痛・膝の痛み・腕・古傷の痛みがある。
病院・整体・マッサージ・はり・お灸・カイロなど
様々試してみたが治らない。
痛みや不調の原因がわからない。
一度は改善してもまた痛み出す。
手術を勧められているが、手術しないで治したい。
猫背や側弯など歪みを治したい。

こんなに簡単な体操で、痛みが解消できるの?
と、たくさんの方に驚かれている
「痛み解消体操エゴスキュー」の体験会を開催します。

クラスが10月から開催されますが、初回は身体について・痛みについてなどを詳しく説明をしますので、
年齢や男女問わずお気軽にご参加ください。


10月5日(木)13:00~14:15
10月5日(木)18:30~19:45
10月7日(土)13:00~14:15
10月12日(木) 18:30~19:45


上記の日程から1日お選びください。

場所 Studio airsea 仙台市青葉区一番町1-10-11ACビル8F

参加料 1回¥2500 (税込¥2700)

持ち物 運動しやすい服装でご参加下さい。
    着替える場所もございます。
    裸足もしくは5本指ソックスでおこないます。
    飲料水はこちらで用意しております。

講師 一般財団法人エゴスキュージャパン協会
   認定Eサイズトレーナー 櫻田千晶
 
 
決して難しい体操ではありませんので
 
是非一度ご体験くださいませニコニコ
ご参加の場合は
「コチラ」左矢印からご連絡ください

ホームページは
http://www.chiaki-walk.com/egoscue.html
です。
 
 
 
 
先日はエゴスキュークラスで
 

「小さなビッグスター」と

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クライアントさんが名付けた
 
昔懐かしい物をお見くださいました
 
ヨーヨー・笛・ブリキの折りたたみカミソリ
 
りかちゃん人形でおままごとをした時に使った
 
小さなファンタのビン
 
リリアンの糸巻き
 
1分間回り続けるコマなどを
 
東京の古道具屋さんで
 
ご自分のお小遣いで集めているそうです
 
その方は男性で内反小趾でした
 
小指が隣の指に重なってましたが
 
数ヶ月で元に戻り
 
足の様子をお話ししてくださいます
 
 
いつも私達女性陣に
 
アイスやお菓子などをご馳走してくださる
 
お優しいクライアントさんで
 
小さな可愛い物達を
 
ビッグスターと呼ぶセンスが
 
優しさを物語っております音譜
 
 
クラスでは
 
みなさんが自由で
 
おやつを食べたりしながら
 
いつも楽しいお話しをお聞きしています
 
ご参加をお待ちしております音譜
 
 
さて
 
日曜日は東京で印象レッスンです
 
行き方をご案内しますので
 
ここから先は
 
東京レッスンにご参加の方だけご覧くださいねニコニコ
 
 
 
東京駅八重洲口中央口を出て
 
目の前の横断歩道を渡ります
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左前方に見えるサロンパスとmizuho銀行の間
{C6287BBB-3DB1-468B-8C55-CD3269107BC0}
 
この通りを東へ進みます
{583BF60E-92CD-4818-A4A3-B5D0DCDFD2ED}
 
八重洲地下街からは
{4E2261B3-668B-4D8D-B536-E08F690E94DC}18番出口の右がその通りです
 
後ろを振り向くとDAIMARUが見えます
{5D6E363E-F3D6-4F70-82F2-3E744B9276EA}

通りを1本渡ったら
 
右手に「いづみや」の看板が見えます
{D487B8F8-E3E6-485D-A014-8026AFD08764}
 
その2件隣の「塚田農場」が入っているビルです
{7D128CDE-A520-424E-9171-A500E2DE4043}
 
1階のエレベーターで
{2857E375-E4C5-471B-B803-371ED82E9EE1}
 
6階にお越しください
{247AD9D1-D001-4F6F-B05C-B204BADB7FA2}
 
東京駅からは5分もかかりません
 
開場は15分前です
 
お待ち頂く場所がございません
 
早く着いてしまった場合には
 
エレベーターホールで10時45分まで
 
お待ち頂く事になってしまいますので
 
駅などで時間を調整していらしてくださいビックリマーク

 
みなさまには会場や持ち物について
 
メールを送信してますが
 
かなり前の事なので
 
失くしてしまったりした方や
 
万が一届いていないという方は
 
「コチラ」左矢印までご連絡くださいビックリマーク
 
 
お会い出来ます事を
 
ものすご〜く楽しみにしております照れ
 
体調を整えてお越しくださいませ〜ハート
 
レッスンについては『ホームページ』左矢印をご覧くださいませ。
 
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