認知症の予防には | ウォーキングスタイリスト櫻田千晶のブログ

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美しいプロポーションで印象良く歩く事は、女性だれもの願いだと思います。
背筋をピンと伸ばして颯爽と歩く姿は、人目を引くものです♡
歩き方は印象やプロポーションを良くする最も大切なポイントですよ〜

こんばんは櫻田です

認知症が多い現代ですが

こればかりは自分で気付かないので

予防が大切です


「手先を使うとボケません」

と、よくお聞きしますが

それは昔の方だそうです

昔の人は川へ洗濯に行き

火をおこしてご飯を炊き

雑巾掛けを怠らず

布団の上げ下ろしに至るまで

とにかく身体を使って生きてました

そういう時代の方は老後に指先を使うと

認知症になりにくいそうなのです



現代は

何て事でしょう~!(劇的ビフォーアフター風に)


洗濯はボタンを押すだけ

水は出し放題

米なんか泡立て器を使う女性も

ベッドが主流になり

そうなってからの時代に

認知症の方が増えてきたのだと思います



私は生徒さん達から色々な情報を頂きますが

先週は福島FTVカルチャーの生徒さんが

認知症を予防する方法を

可愛いくプリントしてみなさんにも

お渡し下さいました
{CE98B3BA-EAD4-4553-9406-76FDFCF77625:01}
趣味を持つ

コーヒー又は緑茶を1日に2~3回摂る

歯をよく磨く

よく噛んで食べる(1回30回)

レシチンを摂る(枝豆 大豆類)

是非とも実践してみて下さい



先日の「ブログ」コチラ

で紹介しましたが

たけしの家庭の医学で紹介された

認知症が改善されるアロマオイルも

劇的に売れているそうです



私も認知症のお客様のご家族に紹介し

ご利用を始めたらまもなく

会話がいつも以上に出来たり

明るくなったと言われたりと

アロマの力に驚いたものです


私が持っている資格のひとつ

リンパセラピストの中には

脳外科医の先生もいらっしゃいますが

その先生はアホエンと1日1杯の珈琲で

「ボケないですよ!」とすすめてました


そのアホエンですが

名前にアホが付くので、と、思いますが

アホエンとはニンニクの有効成分の事で

ニンニクをオリーブオイルで

低温でゆっくり煮出した物です

それを送料のみの無料で提供して下さっているのが

スジャータでおなじみのめいらくさんなのです

ソフトカプセルになっているので

ニンニクの臭みもなく簡単に飲めるアホエン

無料で30万人以上に広まり

今では日本全国で物凄い登録だそうです

広がり過ぎて

今月いっぱいで新規登録が終了するそうです

まだ間に合うかもしれませんので

下記の内容で

お問い合わせ下さいね~

封書にて

・紹介者のIDと名前を書きます
ID230142158   櫻田千晶

・紹介先 お名前・生年月日・郵便番号

・ご住所・お電話番号を記入して

・お一人様¥140の切手を同封

・宛先 〒468-8588(住所記入不要)

・めいらく健康と長寿の会事務局まで郵送

・約1ヶ月後にはご案内と2ヶ月分のサンプルが届くそうです

が、ネットで調べてみたら

今は締め切っていると掲載されてました


{609B96A8-C6DC-4172-8463-7FAA21D0F86D:01}
間に合うと良いのですが…

断られたらごめんなさい



さて、今年の6月から

3ヶ月に渡り開催してきた

仙台美女大学ですが

主宰されたドレスセラピーの内海先生と

メイクの丹野先生がブログを投稿しました

内海先生のブログは「コチラ」です

丹野先生がブログは「コチラ」です

是非ご覧下さい



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