腰痛

車を救出しようともがいた結果、腰痛…。じわじわ痛い。起き上がるのが辛い。

鎮痛剤を飲み、なんとか凌ごう。動いていた方がちょっと楽になる気もする。

そして。昨日のスタック騒動のせいでほぼ徹夜。ねーむーいー。

あさごはん：食べず。

ひるごはん：おにぎり。

ばんごはん：沖縄そば。

おやつ：紅茶、チョコレート、さやえんどう、おかき。