今日は、
「ワクワクを感じなければいけない」これについてお話します
皆様も精神世界について詳しいと思うのですが
どんな本でも
『ワクワクを感じましょう』
『ワクワク＝幸せの元』
こんな書き方をされてますね
私は、ちょっと違うかなーって思う事があります
ワクワクを感じる事は確かに素晴らしい事です
ですが、義務になっていませんか
ワクワクを感じる事よりもネガティブを感じてしまって
自己嫌悪に陥ってしまっていませんか
たまにはネガティブな事も
考えてもいいと思いますよ
それによって
ワクワクする事がより一層引き立つのなら
ネガティブもスパイスかなーって考えで
自分の中に迎え入れるんですね
すると、満足したのか
ネガティブちゃんは消えていきます
ワクワクする気持ちを前に
まずは掃除
そして、挨拶
更に言うと、自然探索なんかすると
気分が上がっていきます
どよーんとしている時に無理矢理、上げよう上げよう上げなければダメ
なんて考えるのはやっぱりキツいと思いますし、
私はあまりオススメはできません
まずは、マイナスから０に戻す事を考えましょう
０から100を目指せばいいと思います