こんばんは。
ロゼッタビューティー松尾はるみです。
隙間時間がなくて、なかなかブログ書けないでいました
3日前の話ですが、１日中ヨガをしまくるという、なんとも幸せな時を過ごしました
RYT200.全米ヨガアライアンスという世界各国で通用する憧れのスキル
今回は第２期生の6名のインストラクターが今まで学んだ力を出しきりました
身体解剖！美ボディヨガ
久美子さん
明るく元気いっぱいの笑顔とインストラクションで、とにかく楽しませるのが上手！
動きまくって筋肉めっちゃ使いました
美ボディになること間違いなしのレッスン
後屈を深めるBeautyボディメイクフローYOGA
あゆみさん
後屈が大の苦手の私でも、あゆみさんの女性らしい体型にうっとりしながらポーズを真似ていたら不思議と辛くなかったです最後に気持ちよくブリッジできました
最後に気持ちよくブリッジできました
フィロソフィー×経絡ヨガ
まゆみさん
中医学アドバイザーの私にとって興味津々
12本の経絡全てを説明しながらポーズに繋げてゆく落着きのある美しい声。どれだけ勉強したらこんな素敵なヨガができるのでしょう
自分を生きるチャクラヨガ
さおりさん
無意識に選ぶ服の色の話から始まり、ヨガで変化したことなど、語りかけるようなインストラクションにグッと引き込まれるレッスンじっくり自分のチャクラと向き合えました
じっくり自分のチャクラと向き合えました
マインドフルデトックスヨガ
紗世さん
最初から最後まで緊張を感じさせない安定のインストラクション
身体の不調を解消する方法など、ポーズを通してひとつひとつ丁寧に教えてくれるとても解りやすいレッスンでした
第一印象アップ経絡ヨガ
まいこさん
個人的に好きなポーズがたくさん出てきて、そうそう！ここを伸ばしたかったのよ～と私の中で〆にふさわしいレッスンでした美容・美肌・ダイエットといった女性が飛びつきたくなる内容にはたくさんの工夫がありました
美容・美肌・ダイエットといった女性が飛びつきたくなる内容にはたくさんの工夫がありました皆さんの、やりきった表情が素敵ですね
たくさん勉強をして、練習をして、仕事をされながらの両立は本当に大変だったと思います。
毎回、この公開テストレッスンを楽しみにしている私ですが、6名のインストラクターのそれぞれのレッスンを受けたことによって、今回も自分もやりきった感が味わえました。
感動をありがとうございます
翌日は、激しく筋肉痛でしたが、朝のマイソールはちゃんと行けましたよ
RYT200.全米ヨガアライアンスにご興味のある方は是非ともLPYへ！
募集開始は11月1日の予定です
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