アロハを広げるセラピストMichikoです。
待ち遠しかった春がやってきました
ただ、花粉症の方には少し辛い季節のようですね
この季節になると花粉症対策アロマスプレー作りのワークショップを開催するのですが、今日は花粉の時期に避けたい精油を紹介します。
サイプレス、ジュニパー、シダーウッドなどのヒノキ科の精油はスギアレルギーの方は避けましょう！
ブタクサがアレルゲンの方はカモミールやヘリクリサムなどキク科の植物は避けましょう！
そのほか…イネ科は、レモングラス、パルマローザ、ベチバー、シトロネラなどなど。。
アレルゲンを持っていても大丈夫な場合もありますが、精油は植物の抽出物ということを忘れずにお取り扱いしてくださいね
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